일상.생활 이야기2020. 8. 9. 00:48

꿉꿉한 집안, 장마철 습기 제거!

 

유례없는 긴 장마와 폭우로 인해 많은 이재민과 피해가 발생하여 참으로 안타깝습니다.
하루빨리 피해가 복구되고 장마로 인한 재해도 잘 대비해서 더 이상 피해가 발생되지 않기를 기도합니다.


비!

메마른 곳에 단비가 되기도 하지만. 많은 비가 장기간 내리는 장마철에는 축축해진 옷, 물에 젖은 신발을 보고 있자면 반갑지만은 않죠.

장마철 꿉꿉해진 습기는 사람들의 감정을 불쾌하게 만들기도 하는데요. 장마 기간에는 대기 습도가 90% 이상 올라가 습한 날씨가 이어져 특히 주부들에게는 큰 골칫거리이기도 합니다.

오늘은 장마철에 효과적인 습기 제거 방법 대해 알아볼게요.

 

1.


탈취 제거와 습기 제거에 뛰어난 것으로 잘 알려져 있죠.
숯에는 다량의 미세 기공이 공기 중에 있는 수분량에 따라 흡착하거나 방출하기 때문에 일정 수준의 습도를 유지할 수 있는 천연 제습기 역학을 합니다.
침실이나 거실 등 넓은 실내공간이나 책이 많은 공간에 두면 효과적입니다.

2. 보일러


장기간 비가 오는 장마철에는 습도가 실내로 유입되면서 실내 습도가 더욱 높아지게 되는데요. 이때 에어컨을 과도하게 사용하게 되면 집안의 천장, 벽, 바닥의 차가운 기운이 습한 공기와 만나 결로 현상이 일어나 곰팡이가 생기는 원인이 되기도 합니다.


이럴 때는 에어컨보다는 1시간 정도 보일러를 틀어주면 습기 제거와 곰팡이 번식도 예방할 수 있습니다.

3. 신문지


장마철에는 옷장과 신발장도 신경을 써야 하는데요.
옷을 개켜 넣어두는 곳에는 신문지 한 장을 같이 겹쳐 넣어두면 신문지가 습기를 빨아들여 옷이 눅눅해지는 것을 예방할 수 있습니다.

신발 안에도 신문지를 구겨 넣어주면 제습의 효과가 있어 신발이 눅눅해져 신발장 안의 쾌쾌한 냄새가 나는 것을 방지할 수 있습니다.

4. 물을 자주 사용하는 욕실과 주방 관리는?

■ 주방


물을 자주 사용하는 주방은 관리에 좀 더 신경을 써야 하는데요. 음식을 조리하고 보관하는 장소인 만큼 더욱 위생관리에 신경을 써주는 것이 좋습니다.


음식을 조리한 후에는 바로 설거지를 해주어야 하고, 설거지를 한 후 그 주변과 식기를 마른행주로 닦아 습기가 남지 않도록 하는 것이 좋습니다.


칼과 도마는 바로바로 뜨거운 물로 살균 소독을 하고 바짝 말려 세균과 곰팡이가 생기지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.

■ 욕실


물을 가장 많이 사용하는 욕실은 장마철이 되면 더욱 곰팡이가 발생하기 쉬운데요.
욕실에 환풍기를 틀어 습도를 낮추고, 물기도 바로바로 제거해 주는 것이 좋습니다.

곰팡이가 생겼다면 “뜨거운 물, 과탄산소다, 베이킹소다, 소금을 2:2:5:2 비율”로 섞어 곰팡이가 핀 곳에 뿌린 후 솔로 문질러 닦아주면 곰팡이를 제거할 수 있습니다.


그 밖에도 가구와 벽을 띄워주어 통풍이 원활하게 해주고, 비가 약하게 내리거나 그쳤을 때는 창문을 열어 실내의 공기를 쾌적하게 환기해 주고 이때 수납장 문도 함께 열어 전체적으로 환기를 시켜주는 게 좋습니다.


 

Posted by 친구하자
일상.생활 이야기2020. 8. 6. 12:47

 

장마철 집중호우 시 산사태 대비 요령!

 

올해는 코로나 19로 인해 힘들게 시작한 한 해인 것 같습니다. 코로나가 잠잠해지려 하니 긴긴 장마가 끝나는 줄 모르고 계속 퍼부어 전국 곳곳에 피해가 속출하고 있습니다.

 

출처-산림청 홈피

 

역대급 장마기간을 갱신하면서 엎친데 덮친데라고 하구핏 태풍까지 맞물려 장마는 끝날 줄 모르네요. 긴긴 장마에 가장 위험한 건 산사태인데요

산사태로 인한 피해가 가장 크니 오늘을 장마철 집중호우, 태풍시 산사태 대비 국민행동요령에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

산사태 대비 요령 1

방송이나 인터넷, 모바일을 통해 기상예보, 그리고 위험상황에 대해 수시로 확인해야 합니다.

요즘은 질본부에서 보내는 안전재난문자가 국민의 안전을 지키는데 한몫하는 것 같습니다.

 

산사태 대비 요령 2

컴퓨터의 산사태 정보시스템(sansatai.forest.go.kr), 모바일 앱에서 '스마트 산림재해' 어플을 깔아주세요. 하여 산사태 주의보와 발령지역을 실시간 확인해주세요.

 

 

산사태 대비 요령 3

여름휴가철이 다가와 등산, 캠핑을 계획하고 계시다면 올해는 코로나19 도 예방하며 야외활동을 자제해주세요.

 

산사태 대비 요령 4

산사태 발령되면 대피명령이 나올 텐데 이때에는 지정된 마을회관이나 학교 등 대피장소로 가되 산지로부터 멀리 떨어진 장소로 대피해주세요.

 

 

산사태 대비 요령 5

산사태는 위로부터 아래로 발생하니 대피할 때 산사태 발생 방향과 수직방향에 있는 가장 가까운 곳, 높은 곳으로 대피해주시기 바랍니다.

 

산사태 대비 요령 6

산사태 발생하여 대피 시 지정된 대피장소가 없는 경우가 있어요. 이때에는 주변 건물에 진입하게 되는데요 건물 안정상태 확인하고 주변에 산사태 발생 여부 확인하시고 진입해야 합니다.

 

 

 

비상사태가 발생 시 안전한 장소로 먼저 대피해주시고 즉시 신고해주셔야 합니다.

산사태 발생 시 신고 전화번호 :

119 , 042-481-4119 (중앙 산림재난상황실)

장마철 집중호우 시 산사태 대비 요령에 대해 알아봤습니다. 이제 더 이상의 피해가 없기를 바랍니다.

 

 

올해는 코로나 19로 인해 힘든 하루하루를 보내고 있는 분들이 많은 줄 압니다. 코로나 치료제와 백신 개발이 속히 완료되어 더 이상 코로나로 인해 목숨을 잃고 힘들어하는 환자분들이 없기를 바랍니다.

 

 

Posted by 맛짱이
일상.생활 이야기2020. 7. 30. 17:58

 

'악의 ' 에는 어떤 열매가 맺힐까?

 

 

 

수목 드라마 '악의 꽃'  출처 - tvn 홈피

 

수목드라마 '악의 꽃'은 서로 끔찍이 믿고 서로 사랑하는 부부가 진실을 알고자 하는 인간의 욕구를 이기지 못해 비밀을 파헤치는 이야기다.

수목 드라마 '악의 꽃'은 한순간도 긴장을 놓을 수 없게 만드는 긴박한 스토리가 준비되어 있다. 흥미진진한 드라마다. 중간중간 스릴러 장르가 있어 한여름 더위쯤은 싹~ 날려주는 드라마다.

악惡은 양심을 따르지 않고 도덕률을 어기는 것을 의미한다. 이러한 악의 꽃이 열매를 맺는다면 그 열매는 왠지 독이 있을 것 같다.

 

 

이런 독이 있는 열매가 성경에 있다. 바로 하나님이 아담에게 먹지 말라고 한 '선악나무 과실'이다. 먹지 말라고 한건 '먹으면 정녕 죽기'때문이다.

하나님은 아담이 '생명나무 과실'을 먹고 죽지 않고 영원히 함께 살기를 원하셨다. 하여 하나님은 6천 년 간 외치셨다. '생명나무 과실 먹으면 영생하고 선악나무 과실 먹으면 죽는다'라고 외치셨다.

하지만 하나님을 믿는 신앙인들이 들으려고 하지 않는다. 생명나무 과실과 선악나무 과실이 무엇인지 알려고도 하지 않는 것이 오늘날 신앙인들이다.

 

 

아담도 그러하지 않았는가? 하나님 말씀은 들었으나 뱀의 말을 듣고 선악나무 과실을 먹지 않았는가? 하나님이 아닌 뱀을 믿은 것이다.

이 뱀은 어떻게 생겼을까? 기성교회 목사들은 이 뱀은 실제 우리가 알고 있는 뱀이라고 가르친다. 그 당시에 뱀은 말도 했었다고 거짓말을 한다.

이 뱀을 보고 싶지 않는가? 그럼 이 뱀을 잡으러 가자~ 뱀 잡으로 떠났는데 용이 나왔다. '용을 잡으니 곧 옛뱀이요 마귀요 사단이라' 용이 사단이라니? 용이 옛뱀이라니? 정말 놀랍지 않은가. (요한계시록 20장 2-3절)

 

 

이제 생명나무와 선악나무가 무엇이지 알고 싶을 것이다. 생명나무에 달린 영생하는 열매와 선악나무에 달린 사망하는 열매는 어떻게 생겼을까?

열매는 나무에만 달리는 줄 알았는데 사람의 입에도 열매가 달린다. 잠언서 12장 14절로 보니 사람은 입의 열매로 인하여 복록에 족하며.....

 

 

 

2천 년 전 예수님은 하나님을 믿는다고 정통이라 자부하던 당대 목자들을 향해 이렇게 외쳤다.

'뱀들아 독사의 새끼들아 너희가 어떻게 지옥의 판결을 피하겠느냐' 알고 보니 당대 유대교 목자들이 바로 뱀이며 그들이 입에서 나오는 말이 바로 독이 든 선악과였다.

 

               

 

예수님은 하나님과 함께 했기에 뱀의 실체를 알고 저들을 심판한 것이다. 그럼 예수님 다시 오시는 재림 때에 또 용 곧 뱀을 잡는 일이 있는데 오늘날도 하나님 예수님과 함께 하는 자들은 뱀의 실체를 알 것이다.

요한계시록 14장에 보니 시온산에 어린양 예수님이 섰는데 144.000 이 하나님의 보좌 앞에 섰다고 했으니 이들은 뱀의 실체를 아는 자들이다. 또 요한계시록 21장에 하나님의 보좌가 새 하늘 새 땅, 신천지에 임해오신다.

요한계시록 22장에 보니 하나님의 보좌에서 생명수의 강이 흐르는데 강 좌우에 생명나무가 있어 열두 가지 실과를 맺힌다고 했으니 신천지 12지파 144.000이 있는 곳에 가면 생명나무 과실을 먹을 수 있다.

 

 

 

 

 하나님과 예수님이 함께 하는 새 하늘 새 땅(新天新地) 신천지를 이단이라 핍박하는 자는 사단 마귀 소속임을 스스로 증명하는 것이니 성경말씀 안으로 들어와 선과 악을 분별하여 생명나무 과실을 먹고 영생의 나라 천국으로 들어가기를 간절히 기도합니다.

 

 

코로나19로 인해 고통받는 날이 하루빨리 지나갔으면 좋겠습니다. 신천지 대구교회 완치자 4000명 혈장공여 의사를 밝히고 현재 500여명이 혈장 공여를 마치고 현재 코로나 치료제 임상실험이 시작했습니다.

 

 

이에 대해 신천지교회 총회장님은 대구 신천지교회 성도들에게 감사 서신을 보내어 감사의 마음을 전했습니다.

신천지예수교회는 코로나19 사태가 종식될 때까지 정부와 방역당국에 적극 협조하겠습니다. 코로나 19 함께 이겨냅시다.

 

방문해주셔서 감사합니다.
이곳은 신천지 예수교 증거장막성전 블로그입니다. 성경 말씀이 궁금하시면 아래 링크를 클릭해주세요.

인터넷시온선교센터 주소

http://www.eduzion.org/ref/29704

 

 

 

Posted by 맛짱이
일상.생활 이야기2020. 7. 27. 15:45

 

8월 1일부터

'온통대전' 캐시백 요율 하향

 

대전지역화폐 '온통대전'이 코로나 19로 인하여 출시되어 많은 사랑을 받았습니다. 대전시민들이 가장 힘들 때 정말 요긴하게 썼는데요

고액 결제자에 혜택이 쏠리는 현상이 나타나고 '온통대전' 발행액 증가에 따른 예산과 타 지자체에서 나타난 사례를 고려하여 조정하기로 했습니다.

 

 

조정은 8월 1일부터 캐시백 지원한도와 요율을 조정하게 됩니다.

캐시백 지원한도 :

1인당 월 100만 원 한도 → 50만 원

캐시백 요율 : 15% → 10%

예) 결제금액 20 만원까지 - 캐시백 10 %

     결제금액 50 만원까지 - 캐시백 5 %

     결제금액 50 만원 초과 시 - 캐시백 0 %

 

 

'온통대전' 사용 변경안은 한정된 예산 안에서 발행액을 최~대~로 늘리 수 있습니다. 하여 8월 이후 매월 약 1000억 원 발행을 예상하고 있다고 합니다.

 

 

온통대전 캐시백 요율이 하향됐다고 속상해하지 마세요~ 대전시는 축소된 캐시백 혜택을 보완하는 방안을 내놓았습니다.

시백 5% 이상 할인 서비스를 제공하는 '할인가맹점'모집을 확대하기로 했습니다. 그리고 하반기에는 대전 온통세일 개최를 검토하고 있다고 합니다.

 

 

 

우리 대전시에서 '온통대전'카드를 발행하면서 부산시와 인천시도 이와 유사한 방식으로 운용하고 있습니다.

대전시 일자리 경제국장님은 '시민들께 더 많은 혜택을 드리기 위해 추가로 국비 확보했고, 하반기에는 온통 대전만의 차별화된 부가서비스 제공을 위해 노력하겠다'라고 말씀하셨습니다.

 

 

대전시민을 위한 '온통대전'카드가 정말 좋습니다. 비록 조정된 부분이 있다고 하지만, 코로나 19로 인해 시민들을 위한 좋은 카드가 생겼으니 쭉 이어갔으면 좋겠습니다.

 

 

 

Posted by 맛짱이
건강정보탐구2020. 7. 24. 16:10

 

우리 심장 지켜주는 건 당근?

 

우리 몸에 정말 중요한 심장. 심장이 멎으면 모든 것이 끝나죠. 그러니 심장을 잘 지키는 것이 중요해요. 우리 심장을 어떻게 지킬까요?

 

 

제목에 답이 나와있는데요 바로 당근입니다. 어렸을 때 당근이 왜 그렇게 싫었는지 지금은 어른이 되니 당근 맛을 조금 알게 되어 간식으로도 간간이 먹는답니다.

 

 

당근에는 베타카로틴, 카로티노이드 성분이 들어있는데요. 이 성분은 심혈관질환 위험 감소에 아주 큰 역할을 해요.

당근은 보통 생으로 많이 드시는데요 생으로 드실 때에는 껍질째로 드시면 좋아요. 이는 당근 껍질에 베타카로틴 성분이 많이 함유되어있기 때문이죠.

 

 

하지만 당근을 생으로 드시지 못하는 분들이 있는데요 이런 분들은 기름에 조리해서 드셔도 좋아요. 생으로 먹는 것보다 기름에 조리해 드시면 베타카로틴 성분 흡수를 높여주거든요.

 

단!!!

당근에는 비타민C 성분이 있어 오래 저장하면 할수록 산화효소 활성도가 증가된다네요. 그래서 다른 채소와 같이 조리하게 되면 비타민C가 손실되니 따로 조리하실 것을 권장해요.

 

 

당근에 함유된 베타카로틴 성분은 시력 감퇴, 노화를 지연시켜주며 심장질환 그리고 암을 예방하고 우리 면역력 증강에도 좋아요. 이는 베타카로틴이 항산화 작용도 하고 항암효과를 주기 때문이에요.

 

 

당근에 함유된 카로티노이드 성분은 어떤 효과가 있을까요? 카로티노이드는 동맥경화 예방, 혈관 내피세포 염증을 줄여줘요. 그리고 심혈관질환 위험을 낮춰주니 우리 심장 지켜주는 건 당근 맞죠?

 

 

우리 심장 지켜주는 당근, 수분도 많고 달달한 맛도 있어 기름에 조리하면 그 단맛이 배가 되어 아이들 먹기에도 좋아요. 심장을 지키는 당근, 이제부터 많이 드셔주세요.

튼튼한 심장이 건강을 유지할 수 있듯 건강한 몸이 건강한 생각을 건강한 생각이 건강한 삶을 만들어요.

 

 

심장을 지키는 당근에 대해 알아봤는데요 요즘 코로나로 인해 모든 생활이 정지된 느낌이 들기도 하네요. 가뭄에 단비라고 코로나 치료제 개발에 청신호가 켜져 모든 국민이 코로나로 부터 안전하길 간절히 바래봅니다. 

 

 

Posted by 맛짱이
일상.생활 이야기2020. 7. 21. 13:34

 

신천지 512명 '혈장 공여 완료'

혈장 치료제 생산 시작~

 

드디어 우리나라에서 임상용 혈장 치료제 생산이 시작되었습니다. 정말 만세를 부르고 싶네요.

동안 코로나 확진자 발생 여부에만 관심을 가지고 있었지만, 코로나 완치자들의 얘기를 들어보니 너무 고통스러운 하루하루를 보냄을 알게 되었습니다.

 

 

대구 신천지교회에서 확진자가 많이 나와 모든 국민에게 송구한 마음이었습니다. 코로나 19에 대처하려고 부단히 노력했건만 아쉽게도 많은 확진자가 나왔습니다.

긴 시간 동안 코로나와 싸우며 완치된 대구 신천지교회 4000명 성도가 혈장 공여를 결심했습니다.

그동안 밤낮으로 코로나 확진자들을 정성으로 돌봐주시고 치료해주신 의료진에게 감사한 마음을 이렇게라도 돌려드리고 싶은 마음이라고 전했습니다.

 

 

대구 신천지교회 4000명 성도 혈장 공여는 코로나 치료제를 개발하려고 했으나 혈장 공여자가 부족하여 개발에 어려움을 겪어온 GC녹십자에게는 희소식이었습니다.

4000명 혈장 공여 의사를 밝혔지만, 이 또한 어렵지 않았습니다.

 

 

이에 GC녹십자에서 혈장 채취 가능한 버스 3대를 보내어 지난 13일- 17일까지 5일간 혈장 공여를 완료했습니다.

이번 혈장 공여에는 신천지 대구교회 성도 총 546명 참여했습니다. 이중 부적합 인원 137명 제외한 409명이 혈장 공여를 완료했습니다.

 

 

혈장 공여는 단체로 한 이외에도 신천지 성도 103명이 개별적으로 계명대 동산병원 등에서 혈장 공여를 진행했습니다.

대구 신천지교회 완치자 4000명 혈장 공여에 대하여 신천지교회 총회장님은 감사 서신을 보내셔서 감사의 마음을 전했습니다.

 

 

그저 입으로만 사랑을 외치는 것이 아니라 생명을 소중히 여기는 하나님과 예수님을 따라 신앙하는 신앙인이라면 누구나 이러한 결정을 했을 것입니다.

정부와 의료진에게 사랑을 듬뿍 받았으니 혈장 공여에 대해 주저하지 않았다고 대구 신천지교회 완치자들은 말합니다.

 

 

이번 단체 혈장 공여에 대해 대구시 감염병 관리 지원단장님은 '이렇게 많은 사람이 한꺼번에 할 수 있게 돼 혈장 공여자들의 병원 방문 횟수를 줄이고 혈장 확보에도 속도를 낼 수 있게 됐다'라고 말씀하셨습니다.

 

 

신천지 512명 혈장 공여가 완료되어 혈장 치료제 생산이 시작되었으니 이제 치료제 개발에 날개를 달은 셈이네요.

혈장 공여자인 신천지신도는 '조금 긴장되고 떨리지만 이번 혈장 공여를 통해 치료제가 개발되면 코로나 19로 고통받는 많은 사람들에게 도움을 줄 수 있다는 생각이 들어 용기를 내 참여하게 됐다'라고 말했습니다.

 

 

아름다운 마음들이 모여서 아름다운 일을 하여 생명 살리기에 힘써주니 우리 대한민국은 역시 아름답습니다. 코로나 19 혈장 치료제 'GC5131A'는 코로나 완치자 혈장 속에 포한한 항체를 추출하여 이를 원료로 개발되었습니다.

GC녹십자 의학본부장님은 '혈장 치료제는 국민의 힘이 모여 만들어지는 치료제'라고 하시면서 '이른 시일 안에 의료현장에서 사용될 수 있도록 최선의 노력을 다하겠다'라고 말씀하셨습니다.

 

 

코로나 19, 함께하면 이겨낼 수 있습니다. 무분별한 가짜 뉴스로 인해 국민들이 고통받고 있음을 인지하고 책임을 다 할 수 있는 진실된 언론을 기대해봅니다.

 

방문해주셔서 감사합니다.
이곳은 신천지 예수교 증거장막성전 블로그입니다. 성경 말씀이 궁금하시면 아래 링크를 클릭해주세요.

인터넷시온선교센터 주소

http://www.eduzion.org/ref/29704

 

 

Posted by 맛짱이
건강정보탐구2020. 7. 20. 13:24

 

아침 식사 제대로 먹기

 

아침식사가 중요한 건 알지만, 챙겨 먹기 힘든 게 아침식사예요. 아침식사 어떻게 먹어야 제대로 먹을 수 있을까요?

단백질은 우리 인체 세포를 구성하며 생명 현상 유지 물질이며 물질대사를 촉매 하는 작용을 하는 사람 3대 영양소 중 하나예요.

 

 

우리는 밤에 자고 있지만, 자는 동안에 우리 몸속에는 단백질 분해가 이뤄지고 있다 사실. 그러니 아침 식사를 거른다는 건 우리 몸을 학대하는 일과 같아요.

아침에 단백질 보충을 해줘야 활기차고 에너지가 충만한 하루를 보낼 수 있어요.

 

 

아침에 단백질 섭취한 사람은 오후 식사량을 조절하여 과식을 막아줘요. 그럼 아침 식사 제대로 먹기 위해 단백질이 풍부한 음식 함께 알아봐요.

 

 

1. 달걀

단백질에 단은 한자로 새의 알을 뜻하는데요 닭은 꿩과의 새로 알려져 있어요. 달걀 한알에 13g 단백질이 함유되어 있어요. 프라이로 드셔도 되고 스크램 볼로 드셔도 좋아요.

 

 

 

2. 연어

훈제한 연어에는 단백질과 오메가 3가 들어있어요. 아침식사로 드시면 여러모로 건강에 좋을 것 같아요.

 

 

 

3. 닭고기

단백질이라 하면 고기죠. 돼지고기도 좋지만 포화지방이 놓아 닭고기를 드시는 걸 권해요. 닭고기는 돼지고기에 비해 단백질 함량이 높아 과일 등 여러 가지 음식과 같이 섭취하면 알찬 아침식사가 될 거예요.

 

 

4. 그릭 요거트

그릭 요거트는 단백질 함량이 높아요. 칼슘과 칼륨이 들어있어 뼈를 튼튼하게 해요. 그릭 요거트만 드시지 말고 과일, 채소와 견과류를 함께 드시면 훨씬 맛있게 드실 수 있어요.

 

 

 

Posted by 맛짱이
일상.생활 이야기2020. 7. 11. 01:11

 

장마 대비! 장마철 주의사항 알아보아요.

 

무더운 여름과 함께 7월 말까지 이어지는 장마가 시작되었어요. 우리나라에서 장마는 보통 6월 말에서 7월 말까지 장마가 이어지는데요.

장마의 원인은 한랭 다습한 오호츠크해 기단과 고온다습한 북태평양 기단이 만나 형성하게 되는데 장마전선이 머무는 지역과 장마전선이 후퇴할 때 해당 지역에 장기간 많은 양의 비가 오기 오게 되죠.

 


오늘 우리나라 곳곳에는 많은 비가 내려 피해를 입은 곳도 있는데요.

장마철에는 날씨로 인해 각종 안전사고가 발생하기도 해서 장마로 인한 피해가 없도록 미리 대비하면 좋겠죠? 오늘은 장마철 주의사항에 대해 알아볼게요.

 

■ 장마 대비! 장마철 주의사항

 

장마철 주의사항 1. 식중독 주의

장마철은 많은 비로 인해 습도가 높아지기 쉬운데요. 실내 습도가 60% 이상이 되면 세균은 1.3배, 곰팡이는 3배 정도 많아져 음식이 쉽게 상하고 식중독 균이 발생할 확률도 높아진다고 합니다.

습한 날씨가 계속되는 장마철에는 식중독에 걸리지 않도록 음식은 80℃ 이상의 높은 온도에서 충분히 가열하여 섭취하고 조리도구와 손을 깨끗이 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

장마철 주의사항 2. 빗길 운전

비가 내리는 날은 평소보다 제동거리가 20~50%까지 늘어나기 때문에 장마철 빗길 운전 조심해야 하는데요.
장마철에는 운전 시 감속 운전하고, 안전거리도 평소보다 2배 이상 확보하는 것이 좋습니다.

또 많은 비로 도로가 침수된 곳은 우회하여 돌아가고, 빗속에서 상대방 운전자에게 자신의 위치를 알리기 위해 전조등을 켜는 것이 좋습니다.

 

 

장마철 주의사항 3. 전기 안전사고

습한 장마철 특히 전기 안전사고에 주의해야 하는데요. 전기 사용 전 반드시 손에 묻은 땀이나 물기를 제거하는 것이 중요합니다.

또한 비가 오는 날은 전기가 흐를 수 있는 물웅덩이나 맨홀 뚜껑, 신호등, 가로등 근처에 되도록 가지 않는 것이 좋겠죠?

 

 

장마철 주의사항 4. 침수 피해 주의

많은 양의 비가 지속적으로 내리는 장마철에는 물에 잠기는 침수피해가 일어날 수 있어 주의해야 하는데요. 집 주변 빗물이 빠져나가는 배수로가 먼지나 낙엽, 쓰레기 등으로 막혀 있지 않은지 미리 체크하는 것이 좋겠죠?
그리고 물이 샐 수 있는 발코니나 외벽의 균열도 체크하고 옥상이나 천장에 틈이 있다면 집 안으로 침수 피해가 발생할 수 있으니 미리 방수처리를 하는 것이 좋습니다.

 


잦은 비로 인해 해마다 장마철에는 크고 작은 안전사고가 발생하곤 하는데요. 장마철 주의사항 미리미리 대비하여 안전하고 즐거운 여름철 보내셨으면 좋겠습니다.


Posted by 친구하자
일상.생활 이야기2020. 7. 6. 15:02

 

한여름 식중독 막는 '음식 보관법'

 

한여름이 성큼 다가오는데 주부들은 가장 큰 고민은 음식이 상하는 것인데요 식중독 막는 음식 보관법 잘 알고 있다면 걱정이 없어요. 그럼 한여름 식중독 막는 음식 보관법 알아봐요.

 

우유

냉장고 뒤쪽에 넣고 번거롭더라도 냉장고 문에 붙어있는 곳에 넣지 말자

 

 

 

아보카도

건강에 좋은 아보카도, 건강에 좋은 식품일수록 부패 속도가 빨라요. 덜 익은 아보카도는 식탁 위에 올려 보관하시고 잘 익은 아보카도는 바로 드시면 돼요.

아보카도 한 개가 양이 많아 반만 드셨다면 나머지 반은 올리브 오일을 발라 밀폐가 잘되는 용기에 넣되 아래쪽을 향할 수 있게 보관해주세요.

 

 

 

샐러리

샐러리도 샐러드와 같이 보관하면 된다 생각하면 오산. 알루미늄 포일에 보관하세요. 샐러리 수분 유지에 도움이 되고 바삭함을 오래 유지할 수 있어요.

 

 

샐러드(시금치 양상추 등 )

마트에서 구매하여 오면 비닐에 쌓여 있는데요 시간이 지나면 끈적끈적한 물질이 나와요. 그러니 그릇 용기에 키친타월을 한층 깔고 보관해야 상하지 않아요.

 

 

 

방울방울 토마토

방울토마토는 상태에 따라 보관법도 달리 해야 해요. 잘 익은 토마토는 구멍 뚫린 플라스틱 용기에, 덜 익은 토마토는 시원하고도 건조한 위치에 보관하시면 돼요.

 

 

 

양파

양파는 수분이 많아 쉽게 부패되는데요 일반적으로 구매할 때 그물망에 담겨오는데 그대로 공기 순환 잘되고 건조한 장소에 보관하되 냉장고 보관은 추천하지 않아요.

 

 

 

 

 

바나나

잘 익은 바나나는 꼭지 부분을 랩으로 씌워 보관해주세요. 만약 덕 익은 바나나는 냉장고에 들어가면 숙성을 막기에 넣지 말아 주세요.

 

 

 

육류

육류가 부패하기 가장 쉬운 식품인데요 냉장고 맨 아래 선반은 육류에게 양보하세요. 식중독 위험이 높으니 될수록이면 때에 따라 조금씩 구매하여 바로 드시는 것이 좋아요.

 

 

 

생선

생선도 보관이 참 어려운데요 생선은 내장을 제거하고 소금물에 깨끗이 씻어 랩에 보관해주세요. 단 한번 해동한 해산물은 다시 냉동하지 말아 주세요. 식중독의 원인이죠.

 

 

 

 

한여름 식중독 막는 음식 보관법이 도움되셨으면 좋겠네요.

 

Posted by 맛짱이
일상.생활 이야기2020. 6. 29. 13:23

 

사회적 거리두기 전환,

3단계 바로 알고 실천하기

 

 

코로나 확진자가 창궐했던 2월에 고강도 사회적 거리두기로 확진자가 줄어들자 생활 속 거리두기로 전환했죠. 솔직히 사회적 거리두기와 생활 속 거리두기는 살짝 혼란스럽긴 했어요.

 

 

코로나 확진자가 줄어들면서 주변에 마스크 미착용하신 분들이 늘어나고 모임 규제가 완화되면서 확진자가 다시 늘어나 곳곳에 위험에 노출되어 모두를 위협하게 되었어요.

 

 

오늘 정부는 각종 거리두기 명칭을 '사회적 거리두기'로 통일했어요. 대신 3단계로 구분하였는데 같이 알아봐요. 방역의 주체는 '국민'이라 했으니 코로나 19 함께 이겨냅시다.

 


1단계 - 일일 확진자 수 50명 미만

의료체계가 감당 가능 수준에서

산발적 유행이 소규모로 완화와 확산이 반복되는 상황입니다.

 

준수 내용

마스크 착용, 방역수칙 준수

각종 모임, 행사 허용

다중이용시설 이용 가능

스포츠 행사 제한적으로 관중 입장 허용.

 

 

 

2단계 - 50 ~100명 미만

의료체계가 감당 가능한 수준을 넘어

지역사회 코로나 감염이 확산하는 단계입니다.

 

준수 내용

각종 모임, 행사 (실내 50명, 실외 100명 이상)

대면 모임은 사적이나 공적이나 모두 금지 X

공공시설 원칙적으로 운영 중단

학교 등교 수업 & 원격수업 병행

 

 

 

 

 

3단계 - 100 ~ 200명 이상

(주 2회 이상 일일 확진자 배 이상 증가 포함)

 

준수 내용

필수 사회경제활동 외 모든 활동 원칙적 금지 X

각종 모임, 행사 (10인 이상 대면 모임) 금지 X

학교 등교 수업 중단, 원격수업 진행

유치원 휴교, 휴원


 

요즘 지역 확산으로 또다시 비상입니다. 우리 생명을 위협하는 코로나 바이러스는 우리가 하나 되었을 때 종식될 거라 생각합니다. 코로나 치료제 개발이 속도를 내어 목숨을 읽는 일이 다시는 일어나지 말았으면 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Posted by 맛짱이