신천지, 맛짱의 탐구생활

사회적 거리두기 전환,

3단계 바로 알고 실천하기

코로나 확진자가 창궐했던 2월에 고강도 사회적 거리두기로 확진자가 줄어들자 생활 속 거리두기로 전환했죠. 솔직히 사회적 거리두기와 생활 속 거리두기는 살짝 혼란스럽긴 했어요.

코로나 확진자가 줄어들면서 주변에 마스크 미착용하신 분들이 늘어나고 모임 규제가 완화되면서 확진자가 다시 늘어나 곳곳에 위험에 노출되어 모두를 위협하게 되었어요.

오늘 정부는 각종 거리두기 명칭을 '사회적 거리두기'로 통일했어요. 대신 3단계로 구분하였는데 같이 알아봐요. 방역의 주체는 '국민'이라 했으니 코로나 19 함께 이겨냅시다.

1단계 - 일일 확진자 수 50명 미만

의료체계가 감당 가능 수준에서

산발적 유행이 소규모로 완화와 확산이 반복되는 상황입니다.

준수 내용

마스크 착용, 방역수칙 준수

각종 모임, 행사 허용

다중이용시설 이용 가능

스포츠 행사 제한적으로 관중 입장 허용.

2단계 - 50 ~100명 미만

의료체계가 감당 가능한 수준을 넘어

지역사회 코로나 감염이 확산하는 단계입니다.

준수 내용

각종 모임, 행사 (실내 50명, 실외 100명 이상)

대면 모임은 사적이나 공적이나 모두 금지 X

공공시설 원칙적으로 운영 중단

학교 등교 수업 & 원격수업 병행

3단계 - 100 ~ 200명 이상

(주 2회 이상 일일 확진자 배 이상 증가 포함)

준수 내용

필수 사회경제활동 외 모든 활동 원칙적 금지 X

각종 모임, 행사 (10인 이상 대면 모임) 금지 X

학교 등교 수업 중단, 원격수업 진행

유치원 휴교, 휴원

요즘 지역 확산으로 또다시 비상입니다. 우리 생명을 위협하는 코로나 바이러스는 우리가 하나 되었을 때 종식될 거라 생각합니다. 코로나 치료제 개발이 속도를 내어 목숨을 읽는 일이 다시는 일어나지 말았으면 좋겠습니다.

여름 과일의 대표! 수박의 효능, 보관법

더워지는 여름!
달고 시원한 수박, 여름 과일로 이만한 것이 없죠!
수박의 제철은 7~8월로 대표적인 여름 과일로 손꼽히고 있는데요. 달달하고 시원한 맛이 있어 많은 분들이 즐겨 먹는 과일입니다.

오늘은 수박의 효능과 보관법 알아보도록 할게요.

■ 수박 효능

1. 수분 보충

더운 여름에는 땀을 많이 흘려 우리 몸의 수분은 빠져나가 수분 부족이 발생하기 쉬운데요. 수분이 부족하면 몸에 여러 이상이 발생할 수 있습니다.
이때 수분이 충분한 과일을 먹어주면 좋은데요.

수박은 90% 이상이 수분으로 이루어져 수분 보충에 좋고, 이뇨작용이 뛰어나 노폐물과 나트륨을 배출하는 데 도움이 됩니다.
또 우리 몸에 부족한 수분을 바로 채워줄 수 있어 두통, 집중력 저하, 피로감을 이기는 데 도움이 된다고 합니다.

2. 항산화 작용

수박에는 대표적인 항산화 물질인 베타카로틴과 카로티노이드의 일종인 리코펜이 함유되어 있어 노화를 일으키는 주요 원인인 활성산소를 제거해 주어서 피부 건강을 지키는 데 도움이 된다고 합니다.

또 비타민C가 풍부해서 피부 탄력을 유지하고 기미와 주근깨를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

3. 근육통 완화

수박 속 아미노산의 일종인 시트룰린 성분은 근육통을 완화시켜주는 효과가 있다는 것 알고 계셨나요?
더운 여름철 몸을 많이 쓰는 직업군이 계시거나 운동을 즐기시는 분들이 계신데요. 근육통에 시달릴 때 시원한 수박이 도움이 될 수 있습니다.

■ 수박 보관법

먹고 남은 수박! 어떻게 보관하시나요?
먹고 남은 수박을 랩에 씌워서 보관하는 경우가 많은데요. 이럴 경우 세균 증식이 될 수 있기 때문에 수박을 깍둑썰기 한 뒤 밀폐용기에 담아 냉장 보관하는 것이 가장 좋습니다.

그리고 수박을 가장 안전하게 먹기 위해서는 수박을 썰기 전에 수박 껍질과 칼을 깨끗이 씻어야 해요. 절단하는 칼이나 수박 껍질에 묻어있던 세균이 수박 안쪽까지 오염시킬 수 있기 때문입니다.

수박의 효능과 보관법 알아봤는데요.
요즘 서울, 경기지역 외에 대전지역에서 코로나19감염증이 다시 확산되고 있는 추세여서 방역당국과 국민들의 염려가 많은데요.
더운 여름철 모두가 건강관리 잘 하셔서 코로나19도 함께 이겨나갔으면 좋겠습니다.

8년 만에 최대 부분일식 놓치면 후회~

2012년 5월 21일 부분일식이 있고 나서 8년 만에 다시 찾아왔어요. 어렸을 때 추억이 새록새록 떠오르네요. 2020년 6월 21일 내일 오후에 있게 될 부분일식 몇 시쯤인지 함께 알아봐요.

일식은 개기일식, 부분일식, 금환일식으로 나뉘는데요

개기일식은 달이 태양 전부를 가리는 현상.

부분일식은 달이 태양 일부분만 가려 보이는 현상.

금환일식은 달이 태양을 완전히 가리지 못하고 태양의 형체를 알아볼 수 있게 흰띠 모양을 보이는 현상. 금반지 모양과 흡사함.

 내일은 부분일식으로 이번에 놓치면 10년 뒤에나 볼 수 있어요. 우리나라 전역에서 볼 수 있는데요 대신 지역마다 태양이 가려지는 면적이 다르게 보인다고 해요.

지역별로 태양이 가려지는 면적은?

서울 : 태양 면적 45% 가려짐

제주도: 태양 면적 57.4% 가려짐 (전 지역에서 가장 많이 가려진다고 함)

2020년 6월 21일 부분일식이 가장 잘 보이는 곳은 서쪽 지역이에요. 부분일식 전체 과정을 볼 수 있죠.

부분일식 시작&종료 시간

시작 : 15시 53분 04초

최대 : 17시 02분 27초

종료 : 18시 04분 18초

부분일식 관측 시 주의할 점 !

1. '맨눈으로 태양 보지 말 것' 눈에 손상이 있을 수도 있고 심할 경우 실명도 된다네요.

2. '선글라스 착용하고 보지 말 것' 이 역시 눈에 손상을 주니 꼭 주의해주세요.

일식 볼 때에는 태양필터 장착한 망원경이나 특수 안경을 착용하면 되는데요 이 또한 3분 이상 지속적으로 보지 말아야 해요.

혹시 일식 관측용 망원경이나 안경이 없다면 두꺼운 검정 비닐을 사용해 셀로판지를 여러 겹 해서 관측하시길 바래요.

모든 국민들이 모두 관측할 수 있게 한국 천문연구원과 국립 과천과학관에서는 페이스 유튜브를 통해 부분일식 전 과정을 온라인으로 생중계할 계획이라 하니 절대 놓치지 마시길 바래요.

대전 가양동에서 히말라야 쉼터를 발견하다

코로나 19 사태가 발생하고 나니 해외여행을 선호하던 여행족이 국내여행에 관심을 가지기 시작했어요. '우리 것이 좋은 것이요'란 말이 갑자기 생각나네요.

항상 가까이에 있으니 소중함을 느끼지 못했는데요 코로나 19 사태후, 가족의 소중함과 우리 농가의 어려움과 우리나라를 더욱 사랑하게 되었어요.

여행이라 하면 왠지 멀리 가야 한다고 생각했는데 우리 주변에도 둘러보면 가볼만한 곳이 많더라고요.

산책을 하다 보면 대전을 한 바퀴 돌게 되는데요 가양동에서 히말라야 쉼터를 발견한 거 있죠?

바로 가양동 신도시장 근처에 위치한 흥룡 어린이 공원 생태놀이터입니다.

흥룡 어린이 공원 생태놀이터는 도시지역의 생태적 건강성 증진 및 도시열섬현상 등 기후 변화에 적극 대응하고 자연학습의 장으로 활용하고자 환경부의 지원을 받아 조성한 곳입니다.

훼손된 도시환경을 복원하며 놀면서 배우는 어린이 놀이터와 주민 생태 휴식처입니다.

흥룡 어린이 공원 생태놀이터는 동대전초등학교 후문에 위치해 있는데요. 어린이 공원이라 이름 하지만 남녀노소 누구나 와서 운동도 하고 잠깐 쉬어갈 수 있는 공간이었어요.

동대전초등학교 후문에서 바로 오른쪽으로 보면 마치 정글 체험하는 현장을 방불케 하는 흥룡 어린이 공원 생태놀이터로 출발해볼까요?

들어가는 입구가 미로처럼 되어있어 어린이들이 너무 좋아할 것 같아요.

그물망으로 된 통로를 지나서 보니 공원이 의외로 컸어요. 하지만 코로나 19 여파로 인적이 드물어 조용하니 간혹 어르신들이 잠깐 나오셔서 않았다 가시는 쉼터가 되었네요.

그물망으로 된 통로를 지나와도 되고요 이렇게 옆으로 내려오셔도 됩니다. 바로 옆에서 거미 놀이대가 있어 1초 만에 내려올 수 있는 지름길도 있네요 ㅎㅎ

역시 생태공원의 이름에 걸맞게 아름다운 꽃들이 피어있어 눈을 즐겁게 하네요. 꽃들은 인위적으로 키워진 것이 아니라 자연에서 자유롭게 피어난 느낌을 줬어요.

그물망 통로로 나오면 바로 앞에 '날아라 미끄럼틀'이 준비되어 있어요. 알록달록 색상이 동심의 세계로 저를 부르는 것 같았어요.

놀이터라 하면 이게 빠지면 안 되겠죠? 바로 그네입니다. 통나무로 지지대를 세워 만들어 놓은 그네를 보니 우리 집 마당에도 이렇게 멋진 그네가 있었으면 하는 생각이 들더라고요.

흥룡 어린이 공원 생태놀이터에는 가양2동 신도 노인정이 함께 자리하고 있었어요. 현재는 코로나 19로 인해 문이 굳게 닫혀있네요.

신도 노인정 맞은 켠에 보니 '히말라야 쉼터'가 있어요. 우리 인생이 산을 타는 것과 같다고 하죠.

'산 넘어 산'이란 말도 있고 '가다가 힘들면 쉬어가더라도 손잡고 가보자 함께 가보자'라는 노래 가사도 생각나네요.

쉬는 날에는 대전 가양동 히말라야 쉼터에 들려서 쉬었다가 가시는 건 어떤지요? ㅎㅎ

공적 마스크 5부제, 6월 1월 부터 폐지

5월 29일, 식약처(식품의약품 안전처)는 공적 마스크 5부제를 6월부터 폐지한다고 밝혔습니다. 이는 부족했던 마스크 공급이 이제 안정단계로 접어들어 마스크 공급이 원활해졌기 때문입니다.

공적 마스크 5부제 시작해서 약국마다 줄을 길게 늘어서서 몇 시간을 기다려서 구매했던 날들이 이제 지나갔습니다. 공적 마스크 5부제가 끝났지만, 그래도 우리가 지켜야 할 것이 있으니 참고하시길 바랍니다.

1. 공적 마스크 요일별 5부제 폐지

그동안 출생 연도에 따라서 정해진 요일에만 구매했다면 6월 1일부터는 출생 연도에 상관없이 본인이 구매하거나 대리구매도 가능하게 되었습니다.

단!! 마스크를 중복 구매 확인제도는 여전히 시행하므로 신분증을 꼭 지참해주셔야 합니다.

대리 구매하시는 분은 대상자와의 관계를 입증하는 서류를 지참하시면 됩니다.

2. 학생은 6월 1일부터 1주일에 5개까지 구매 가능

요즘 아이들이 등교를 시작하면서 마스크를 매일 하나씩 사용하다 보니 이와 같은 결정이 내려진 겁니다. 우리 아이들이 더 안전하게 공부할 수 있도록 하는 정부의 배려에 감사드립니다.

단!! 2002년 이후 출생자, 18세 이하 학생들만 1주일에 5개 구매 가능합니다.

3. 비말 차단 마스크 생산 공급 확대 지원

무더운 여름이 성큼 다가왔네요. 기존 공적 마스크는 두꺼워서 호흡곤란을 초래하기에 '비말 차단용 마스크'를 신설하고자 합니다.

기존 마스크에 비해 침방울 차단하여 감염을 차단하고 가벼우면서도 통기성이 있는 마스크를 생산하여 국민들의 불편을 덜어드리고자 현재 진행 중에 있습니다.

4. 정부에 공적 마스크 의무 공급 비율을 80%에서 60%로 줄임

마스크 주간 생산량이 최근 1억 개를 넘었으며 주간 공급량은 6000만 개 이하로 유지되면서 안정단계로 접어들었습니다. 하지만 시장교란을 막기 위한 계획이라고 하니 정말 좋은 아이디어인 것 같습니다.

5. 보건용 마스크 생산량의 10%의 수출을 허용

K-방역 확산 촉진을 위해서 보건용 마스크 생산량의 10%의 수출을 허용하게 되었습니다. 지난 3월부터는 마스크 수출을 정부에서 금했습니다.

하지만 국내에서 마스크 공급 수효에 영향 주지 않는 범위 내에서 수출을 허용하게 되었습니다. 이는 해외 코로나 19 대응 공조, K-방역 제품의 해외 진출할 수 있는 기회를 부여하기 위합니다.

이러한 위기에도 잘 극복할 수 있는 건 정부와 방역당국, 그리고 모든 의료진 여러분의 헌신이 이뤄낸 거라 생각합니다.

대전시청 행사, 5월 20일

'수요브런치 콘서트'

코로나 19 사태로 우리의 일상은 많이 바뀌었네요. 생활 속 거리두기로 아직은 방심할 수 없는 시점인 것 같아요. 가족 간의 만남은 늘어났지만 친구와의 만남, 그리고 문화생활은 꿈과 같은 일상이 되어버렸습니다.

올해 5.18 민주화 운동 기념일에 국민의 심금을 울린 노래가 있었죠. 바로 '임을 위한 행진곡'입니다. 이 노래는 우리 마음에 울림을 줬습니다. 노래는 우리의 마음을 하나 되게 만들어줍니다.

5월 20일 대전시청에서는 '수요브런치 콘서트', '시는 노래를 타고'라는 주제로 작곡가 겸 가수인 신재창이 노래를 들려주게 됩니다. 코로나 19로 인해 대전 시민들을 직접 볼 수 없지만 온라인으로 공연이 있게 됩니다.

행사명은 '무관객 온라인 공연 - 수요브런치 콘서트(시는 노래를 타고)'입니다. 노래는 우리의 말이 시가 되어 거기에 음을 타고 노래가 되는 거죠. 그래서 '시와 노래 이야기'라고 했을까요?

신재창은 시를 노래하는 가수인데요 5월 20일 대전시청 행사, '수요브런치 콘서트'에서 무관객 공연을 진행합니다. 우리에게 들려줄 노래는 총 10곡입니다.

너무 기대되네요~ 저는 신재창 노래 중에 '길'을 참 많이 즐겨 들었어요.

'길' 가사

1. 혼자서 울다가 웃다가 잊어버렸다가

사랑도 했다가 이별도 했다가 후회도 했다가

걸어도 보다가 뛰어도 보다가

주저앉았다가 다시 일어나고 다시 움직이고 다시 힘을 내고

2. 꿈도 꿔 보다가 공상도 하다가 낄낄낄 웃다가

가수도 됐다가 배우도 됐다가 관객도 됐다가

사막도 지나고 들판도 지나고 강물도 건너고

이런저런 일들과 이런저런 얘기와 이런저런 사람들

후렴.

인생이란 무대 위를 걸어간다 어디가 길인지 모를 때가 더 많다

쉽고도 어렵고 멀고도 가까운 그 길을 난 오늘도 걷는다

신재창 가수의 노래는 사랑보다 인생을 뒤돌아보게 하는 것 같아요. 그래서 듣고 나면 되새기게 되네요.

대전 시청 행사

시간 : 오전 11시~12시

참여방법 : 유튜브에서 '수요브런치 콘서트' 검색

*코로나 상황에 따라 공연 방식 변경될 수 있어요.

코로나 19로 인해 지친 마음, 위로가 되는 시간 되시길 바랍니다.

상큼한 오이의 효능과 부작용 알고 먹어요!

가격도 저렴하고 우리에게 익숙한 식재료인 오이!
시원한 맛이 특징이어서 생채나 김치, 장아찌 등으로 많이 섭취하고 샐러드에도 일품이죠.

오이는 100g에 9kcal로 토마토보다도 칼로리가 낮아 다이어트에도 효과적인데요. 아삭아삭 식감이 좋고 상큼하고 맛있는 오이의 효능을 알아보겠습니다.

■ 오이의 효능

1. 숙취해소와 구취제거

95% 수분으로 이루어져서 오이!
더위를 많이 타는 계절인 여름철 갈증해소에 안성맞춤인 채소입니다.
수분이 많다 보니 몸속 노폐물을 배출하는 데 도움을 주어 디톡스 식품으로도 인기 만점인데요. 수분 공급과 핏속에 독소를 배출해 주어 숙취해소와 구취를 유발하는 박테리아도 없애주어 입 냄새 제거에도 좋습니다.

2. 면역력 향상과 암 예방

아침, 저녁으로 일교차가 심한 요즘!
감기에 걸리기도 쉽고 코로나19로 인해 면역력이 무엇보다도 중요하죠.
오이에는 다양한 비타민이 있어 면역력에도 도움이 되고 몸속 활성 산소 제거하여 암세포의 증식을 억제해 주는 데 도움이 되어 전립선암, 유방암, 자궁암 등 다양한 암 예방에 도움이 된다고 합니다.

그리고 나트륨 배출을 도와 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈관질환 예방에도 좋으며 혈압을 조절해 주기도 합니다.

3. 소화 기능 향상

평소 소화를 잘 못 시키시거나 위나 장이 약하신 분들에게 좋은데요.
오이는 위액과 타액 소화액 분비를 도와 위장운동하여 소화력에 도움을 주고, 위에 관한 질병예방에도 도움을 주고 특히 위염과 위궤양, 속 쓰림 증상에 도움을 준다고 합니다.

4. 뼈와 관절 건강

오이에 함유된 미네랄과 칼슘 성분은 뼈를 튼튼하고 건강하게 만들어 주고 특히 근육과 연골 건강에 좋아 관절염 환자에게도 도움을 준다고 합니다.
또한 손톱과 모발 건강에도 좋습니다.

하지만 오이는 성질이 차갑기 때문에 속이 냉한 분들이 많이 섭취할 경우 복통이나 설사를 유발할 수 있고 땅콩과 함께 먹을 경우 체내에서 땅콩의 지방산이 굳을 수 있기 때문에 함께 먹는 것은 피하는 것이 좋습니다.

■ 좋은 오이 고르는 방법과 보관법

신선하고 좋은 오이는 꼭지 부분이 싱싱하고 손으로 만졌을 때 단단하고 굵기가 일정하고 곧게 뻗은 것이 좋습니다.
그리고 겉이 까슬까슬하고 색이 선명한 오이가 좋습니다.

오이를 냉장 보관할 때는 오이를 씻은 후 하나씩 키친타월이나 랩으로 싸서 꼭지 부분이 위로 가게 세워서 보관해야 하고, 냉장고에서 5~10일 정도 보관할 수 있습니다.

아삭아삭 맛있는 오이로 더운 여름철 건강하게 보내셨으면 좋겠습니다.

코로나19로 인해 정말 잔인한 한 해를 보내고 있는 것 같습니다.
우리 개인 한 사람 한 사람이 방역의 주체가 되어 “생활 속거리두기” 잘 실천하여 바이러스로부터 나와 우리 가족 우리 이웃을 지켜야 할 때입니다.

정부형 긴급재난지원금 한방에 신청하는 방법

▶ 코로나19 긴급재난지원금 지원 대상 

코로나19 긴급재난지원금은 대한민국 국민이라면 누구나 해당합니다. 소득과 재산에 상관없이 지원하며 건강보험료상 가구기준으로 가구원수에 따라 차등 지급합니다. 1인 가구 : 40만원, 2인 가구 : 60만원, 3인가구: 80만원, 4인이상 가구 : 100만원으로 지자체별로 지급조건은 다를 수 있습니다. 대전의 경우는 시에서 지급한 금액과 상관없이 중복 지원됩니다.

코로나19로 인한 정부형 긴급재난지원금 신청이 온라인을 통해 시작되면서 어디에서 어떻게 신청하는 것이 나에게 가장 적합한지 미리 알아보고 신청한다면 더 효과적으로 신청할 수 있습니다. 정부형 긴급재난지원금은 대전형 긴급재난 생계지원금과 조건과 기준이 약간은 다릅니다.

정부형 긴급재난지원금은 대전형 긴급재난 생계지원금과 달리 세대주 본인만 신청이 가능한 것이 원칙입니다. 대전형 긴급재난 생계지원금은 세대원도 신청이 가능했으나 정부형은 세대주만 신청이 가능하다는 불편함이 있지만, 심사절차가 간소 해 처리속도가 빨라 대전형보다 늦게 신청해도 빨리 받을 수 있다는 장점이 있습니다.

정부형 긴급재난지원금 신청방법은 여러 가지 방법이 있습니다. 그럼 대전에서는 정부형 긴급재난지원금 신청 어떻게 하는지 알아보도록 하겠습니다. 정부형 재난지원금도 지자체별로 지급 방법이 다양한데 대전에서는 지류(종이) 상품권으로는 지급하지 않고 카드형태로만 지급이 가능합니다.

긴급재난지원금 신용,체크카드 신청 개시! 신용카드 체크카드 쓸꺼면 알아둬야하는 8가지 주의사항

5월 11일부터 카드 또는 체크카드는 홈페이지를 통해 신청 가능하며, 5월 18일 부터는 오프라인을 통해서도 신청이 가능합니다. 대전은 지역사랑상품권인 온통대전카드 또는 선불카드로 선택하여 신청이 가능합니다. 지역사랑상품권인 온통대전카드는 대전지역 하나은행에서 신청. 수령이 가능하며, 부득이한 경우 동 행정복지센터에서 신청을 받아 하나은행에 보내 처리하기 때문에 처리기한이 지연 될 수도 있어 빨리 받고 싶으신 분들은 가까운 하나은행을 방문하는 것이 가장 빠른 방법입니다.

정부형 긴급재난지원금은 온라인 또는 오프라인 두 가지로 신청이 가능합니다.

[긴급재난지원금] 공인인증서 없어도 신청 가능! 신용카드로 긴급재난지원금 신청하기!

1. 정부형 긴급재난지원금 신용카드 온라인으로 신청하기

▶ 공인인증서 없이 신청하기 => 사용하는 카드사 검색 -> 카드사 홈페이지 접속 -> 휴대폰 인증 또는 신용카드 인증으로 신청

▶ 정부형 긴급재난지원금 기부하기 => 긴급재난지원금 신청하면서 기부도 할 수 있는데 일부 신용카드로 신청시 그대로 기부되는 경우도 있었는데 금액을 입력하여 원하는 만큼만 기부하실 수 있습니다. 한번 기부하면 취소가 불가능하니 차근차근 신청하시고 일부 카드사는 신청 당일에 한해 취소가 가능합니다.

휴대폰 인증으로 신청하기 어렵지 않지요? 이제 신용카드 인증으로 신청하기는 어떻게 하는지 보겠습니다.

2. 정부형 재난지원금 은행 또는 행정복지센터에서 오프라인으로 신청하기

나이가 많으신 어르신이나 신용불량으로 카드나 금융거래에 제한이 있는 분들은 가까운 하나은행 지점을 방문하시면 지역사랑 상품권인 온통대전카드로 바로 발급 가능하며, 행정 동 복지센터를 통해서 선불카드로 신청이 가능하나 절차상 시간이 오래 걸려 짧게는 2일에서 1주일 이상의 기간이 소요될 수도 있습니다.

2. 정부형 재난지원금 오프라인으로 가장 빨리 받는 방법

대전형 긴급재난 생계지원금을 받으신 세대에서는 기존에 받으신 카드에 바로 충전이 가능합니다. 대전형 카드를 소지하고 하나은행에 가시면 기존의 카드에 바로 충전이 가능하며, 행정자치센터에서도 충전이 가능합니다. 대전형 카드를 받지 못하신 세대에서는 세대주가 가까운 하나은행에 신분증만 지참하고 가서 신청하면 바로 발급이 가능합니다. 카드를 쓰며 남은 잔액은 영수증 아래쪽에 인쇄되어 나오기도 하고 간혹 영수증에 표시되지 않을 경우 카드 뒷면에 있는 고객센터에 전화하여 카드 사용내역과 잔액을 확인하실 수 있습니다.

모르고 쓰면 '내 돈'쓰는 '긴급재난지원금' 사용 제한 업종 11가지 정리

긴급재난지원금 사용처 한방정리

어려운 시기에 지역경제를 살리고 함께 공존하기 위해 시행한 긴급재난지원금, 취지에 맞게 코로나19로 인해 생계가 위협받을 정도로 매출이 급감했던 지역 상권에 따뜻한 훈풍이 불기를 기대해 봅니다.

KF94, KF80 방역 마스크

어떤 걸 써야 하나?

코로나19 사태로 인해 방역 마스크에 대해 의견이 분분한데요 방역 마스크는 우리 일상의 일부분이 되어버렸어요.

코로나19 바이러스가 우리나라에 들어온 후, 마스크에 대한 논란이 있었는데요 이는 방역 마스크가 바이러스의 감염을 막을 수 있기 때문이죠.

요즘 코로나19 바이러스가 확산되면서 마스크에 대한 관심이 다시 집중되었는데요 오늘 약국에 들려 구매한 마스크가 KF94가 아니라 KF80이었어요.

최근 중국에서 마스크 착용하고 달리기 하던 학생의 돌연사가 잇달아 발생했어요. 방역 마스크 도대체 어떤걸 사용하는 것이 좋을 까요? 

방역마스크 KF는 Korea Filter의 약자예요.

종류에 따라 미세먼지 차단율이 다른데요 KF99는 0.4㎛ 입자 99% , KF94는 0.4㎛ 입자 94%, KF80은 0.6㎛ 입자 80% 차단하는 필터 기능이 있어요.

차단 기능이 높은 방역 마스크를 착용하면 침방울을 통해 전염되는 코로나 바이러스가 침입할 확률이 줄어들겠죠.

침방울 입자를 보니 10㎛로 0.6㎛ 입자보다 작다는 걸 알 수 있어요. 그럼 0.6㎛ 입자 80% 차단 가능한 KF80 마스크도 이용 가능하단 말이죠.

 KF94 방역마스크 사용시 나타나는 현상은?

공기를 차단하여 산소량이 부족해질 수 있어요. 방역마스크에 관한 논문에 산소부족은 태아와 산모에게 위험할 수 있다는 연구보고가 있는데요.

KF94 이상 뛰어난 차단 효과를 가진 방역마스크는 공기의 원활한 공급을 방해한다는 점이에요. 산소부족으로 인한 두통, 어지럼, 피로감이 오히려 다양한 질병으로 이어진다는 사실 무시할 수 없겠죠.

아이들이 마스크 착용 꺼리는 이유?

좁은 공간에 많은 사람들이 모여 있으면 어떨까요? 답답하고 불쾌감을 가져오며 졸음과 호흡이 가빠지는 현상이 나타나요.

한창 뛰어 놀아야 할 우리 아이들이 활동량이 워낙 많다 보니 마스크를 쓰고 뛰어다니다 보면 산소 부족에 시달릴 수 있어요.

KF94 방역 마스크 착용법을 잘 모르다 보니~

KF94 방역 마스크를 하고 다니는 분들은 많지만, 제대로 하고 다니는 분은 별로 없는데요. KF94 마스크는 내 얼굴에 밀착하여 공기의 흐름이 느껴지면 안됩니다.

착용법을 잘 모르다 보니 산소부족으로 인해 더러워진 손으로 마스크를 자꾸 만지게 되어 결국 방역 마스크의 역할을 제대로 못하고 있어요.

KF80 방역 마스크도 코로나 바이러스를 막을 수 있다는 의견이 나오면서 마스크도 잘 선택해야겠다는 생각이 드네요.

미세먼지와 비말(침방울)로서의 예방은 다르다는 의견이 있는데요 코로나 19 바이러스로부터 자신을 지키기 위해 어떤 마스크를 써야 더욱 효과가 있는지에 대해 다 함께 고민해봅시다.

코로나 19 바이러스로부터 우리를 지킬 수 있는 방법은?

정부와 방역당국에 협조하는 것과 '생활 속 거리두기' '개인위생 철저히하기'로 우리 가족과 이웃, 더 나아가서 우리나라를 지키고 우리 지구촌을 지킵시다.

긴급재난지원금 사용가능한 곳은?

코로나 19 사태로 경제가 위축되어 정부는 긴급재난지원금을 국민에게 주어 어려움에 처한 소상공인들에게 힘이 되고자 현재 신청 접수 중에 있어요.

긴급재난지원금은 국민과 소상공인 모두에게 힘이 되네요. 소상공인을 위한 지원금인 만큼 사용할 수 있는 곳과 사용할 수 없는 곳이 어떤 곳인지 애매한 가운데 놓여있어 정리해봤어요.

대기업 프랜차이즈

가맹점: 전국 어디서든 긴급재난지원금 사용 가능해요.

직영점: 본사 소재지에 따라 사용 여부가 결정돼요.

편의점

전체 매장 1%가 직영점이에요. 따라서 일부만 빼고 긴급재난지원금 사용 가능해요.

헬스앤뷰티스토어도 위 기준과 같이 적용돼요.

(올리브영, 롭스, 랄라블라 : 서울에서는 직영이든 가맹이든 상관없이 사용 가능하나 타 지역에서는 가맹점만 사용할 수 있어요)

대기업 유통업체

기업 유통업체라도 소상공인 운영하는 임대매장이면서 개별 가맹점으로 등록한 곳 가능해요.

매장 안내문 살피고 애매한 곳은 미리 확인하는 것이 가장 좋아요.

대형마트

이마트, 롯데마트, 홈플러스 임대매장 중 소상공인이 운영하는 임대매장이 있어요.

대형마트 안에 미용실, 약국, 병원, 안경점등이 사용 가능하니 애매하면 한번 확인해보시기고 이용해주세요.

대형마트 3사는 소비자 편의를 위해 긴급재난지원금 사용 가능 임대매장 알림 안내문을 부착하기로 했어요.

백화점, 쇼핑몰

백화점이나 쇼핑몰에도 소상공인 임대매장이 있으니 잘 알아보시고 이용해주세요.

이마트 노브랜드 직영점

전국 매장 어디서나 긴급재난지원금 사용 가능해요.

치킨

프랜차이즈 가맹점으로 대부분 운영하니 긴급재난지원금 사용 가능해요.

빵집

파리바게뜨, 배스킨라빈스, 던킨, 뚜레쥬르, 계절밥상, 제일제면소, 빕스와 같은 대기업 브랜드들도 가맹점 운영이라 긴급재난지원금 사용 가능해요.

커피 : 업체마다 좀 달라요.

스타벅스 : 본 소재지인 서울 매장만 긴급재난지원금 사용 가능해요. (100% 직영)

이디야 : 부산, 광주 직영점 두 군데 빼고 모두 사용 가능해요.

햄버거

맥도널드, 롯데리아는 본사 직영 매장이 많아요. 서울 이외의 지역에서 사용 시 미리 가맹점인지 확인해보세요.

여기서 잠깐!!!!

배달을 이용 시 : 배달 애플리케이션 앱으로 주문하고 나서 음식을 현장에서 받고 결제하면 긴급재난지원금 사용 가능해요.

배달 앱에서 바로 결제해버리면 긴급재난지원금 사용할 수 없다는 점.

전통시장, 동네슈퍼,

음식점, 학원, 서점, 병원 등.....

모두 사용 가능해요^^

하지만!!!

기업형 대형 전자제품 판매점이나 슈퍼마켓에서는 사용할 수 없어요.