폐 건강을 지키는 습관 4가지

 

 

2019년부터 시작한 코로나 19는 기저 질환이 있는 환자들을 위협하고 있는데요 폐 건강을 지키는 습관 4가지로 코로나 19와의 전쟁에서 함께 이겨냅시다.

 

 

 

 

 

 

요즘 뉴스를 보면 기저질환이라는 단어가 많이 나온데요. '기저질환(基底疾患)은 어떤 질병의 원인이나 밑바탕이 되는 질병을 말합니다. 신종 코로나는 폐질환을 가지고 있는 사람한테 치명적일 수도 있기에 정말 조심해야겠죠.

 

 

 

 

 

 

 

만성질환을 갖고 계시다면 병원에 가기가 두려울 텐데 개인위생 장비를 잘 갖추고 병원에 방문해 주시길 바랍니다. 폐 건강을 지키는 습관 4가지를 보기 전에 먼저 코로나 19 대응 요령을 살펴보아요.

 

 

 

 

 

 


 

 

코로나 19 대응 요령

 

1. 흐르는 물에 비누로 손을 깨끗이 씻기(30초 이상)

2. 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않기

3. 기침, 재채기할 때 소매로 가리고 하기

4. 외출할 때에는 마스크 꼭 하기

5. 사람 많은 곳에 방문 자제하기

6. 발열, 호흡기에 증상이 나타나면 자가 격리하기

7. 고위험군에 있는 기저질환 환자들은 사람 많은 장소 가지 않기

 

 

 

 

 

 


 

코로나 19 유증상자 대응 요령

1. 자가 격리하여 학교, 직장, 외출 절대 하지 않기

2. 집에서 충분한 휴식을 취하여 경과 지켜보기

3. 발열 38도 이상이면 즉시 콜센터에 전화하기

 

콜센터 : 1339 지역번호+ 120 보건소 문의하기

선별 진료소를 최우선으로 방문하여 진료받기

 

4. 의료기관 방문 시 대중교통이나 택시를 이용하지 말고 자가용 이요 적극 권함

5. 의료기관 방문 시 해외여행력, 기저질환에 대해 적극 알리기

 

 

 

 

 

 


 

폐 건강을 지키는 방법에는 폐 운동이 있는데 잠깐 소개해드릴게요.

 

매일 1분이면 됩니다. 매일 1분, 심호흡을 3회 이상 하면 폐 기능 강화에 도움이 돼요.

호흡하는 방법은 숨을 천천히 길게 들이마신 후 내뱉을 때 더 길게 내뱉어요.

(들이마실 때는 5초, 내뱉을 때 7초를 유지하는 게 가장 좋아요)

 

 

 

 

 


 

폐 건강을 지키는 습관 4가지 를 소개합니다.

 

1. 도라지 드실 때 : 배와 함께 드셔요

기관지에 좋은 도라지와 기침에 좋은 배는 찰떡 궁합니다.

 

2. 고등어 드실 때 : 무와 함께 드셔요

혈액순환에 좋은 고등어, 식중독을 막아주는 무는 환상의 궁합니다.

 

3. 브로콜리 드실 때 : 겨자와 함께 드셔요

브로콜리는 살짝 데쳐서 초고추장에 찍어 드시면 브로콜리에 함유된 비타민C의 파기를 줄여줍니다.

 

4. 마 드실 때 : 사과와 함께 드셔요

마는 당뇨의 한약처방에 쓰이는데 사과의 풍부한 식이섬유와 찰떡궁합입니다.

 

5. 토마토 드실 때 : 올리브 오일과 함께 드셔요

올리브 오일을 팬에 둘러 토마토를 익혀 드시면 흡수율이 2배 높아집니다.

 

 

 

 

 

코로나 19 위기 극복을 위하여 신천지예수교회 모든 성도들은 정부와 지자체에 적극 협조하겠습니다. 모든 국민이 안전하게 일상생활을 하는 그날까지 개인위생 철저히 하고 자가격리 기간에 최선을 다해서 협조합시다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 알 수 없는 사용자
카테고리 없음2020. 3. 5. 23:12


면역력 강화에 좋은 봄철 나물 5가지 

" 함께 이겨냅시다." 




개구리도 깨어난다는 경칩이네요.  입춘 지나고 경칩이면 봄이 벌써 시작되었다는 건데 아직 피부로 와닿지는 않죠! 얼른 꽃 피는 봄이 왔으면 좋겠습니다.  

 



 

코로나19 바이러스로 인한 충격에 자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀란다고  괜히 목이 조금만 아프고 재채기만 해도, 콜록~기침소리에 가슴이 뜨끔 합니다. 

 



 

코로나19 바이러스로 인해 또한 사망자도 증가하는 추세인데 대부분 60대 이상의 면역력이 약하신 고령자들이란 공통점이 있습니다. 

 



 

이럴 때일수록 위생과 청결에 더욱 힘써야 하며 우리의 정신과 마음 그리고 육체의 건강도 챙겨야 되는데 가장 좋은 방법은 면역력을 높이는 일일겁니다 

 

 



그래서 봄철 나물 중 면역력 강화에 도움이 되는 5가지를 알아보겠습니다. 



▣면역력이 떨어지면 몸에 보내는 신호▣

1. 입술과 입 주변이 갈라지고 입술 주위에 물집이 생길 때 

2. 눈 떨림이 일어나고 피부 트러블이 생길 때 

3. 다리에 쥐가 나고 스트레스로 인한 탈모가 옴 

4. 손톱이 깨지거나 찢어지고 귀에서 이 명(삐 소리)이 날 때 

5. 감기에 자주 걸림  몸의 체온 변화로 추위를 많이 탐 

6. 급속한 노화가 오고 대상포진

 



 

※면역력이란? 

생물이 감염이나 질병으로부터 대항하여 병원균을 죽이거나 무력화하는 작용, 또는 그 상태 즉, 유해한 미생물의 침입을 방어하는 작용


우리 몸은 24시간 면역체계를 돌려 우리 몸을 보호하고 유해 물질은 제거하고 저하된 신체기능은 재생합니다.


그런데 너무 과로하거나 피로도가 쌓이면 질병에 쉽게 노출되고 그러다 보면  방어력 즉 면역력이 떨어지게 되는 것입니다. 

 




◈면역력 강화에 좋은 봄나물의 특징 


겨울에서 봄으로 넘어가는 계절에 온도가 올라가고 우리 신체의 변화도 느끼며 입맛도 떨어지고 춘곤증으로 몸이 나른해지는 증상으로 일상생활과 직장 업무에 지장을 주기도하죠.

 



 

봄이 되면 신진대사가 활발해져서 활동량이 증가되어 3-10배 이상의 많은 활동 에너지와 영양분이 필요합니다. 그래서 필요한 것이 비타민과 미네랄.

봄나물에 피로도 풀어주고 활력을 주는 영양분이 들어있죠.

 



 

면역력 강화에 좋은 봄나물은 비타민과 무기질이 풍부해 신진대사를 원활하게 하고 입맛을 돋아주며 기력이 떨어진 몸에 봄기운을 불어 넣어줍니다. 

 




면역력 강화에 좋은 봄나물 5가지 


 1.달래

•매운맛이 있는 알리 신이 풍부 – 미각을 자극 

•알리신: 원기 회복(춘곤증)과 자양강장 성분 풍부

•비타민 A, B, C, 무기질 칼슘 풍부 – 호흡기 질환(감기, 비염) 예방

•‘작은 마늘’이라 불림, 빈혈, 동맥경화 예방

•먹는 방법: 된장찌개에 넣어먹거나 무쳐 먹음, 간장에 넣어 양념으로도 좋음 

•보관 방법:  물을 뿌려서 신문지에 싼 다음 냉장 보관

•궁합이 맞는 음식은 돼지고기 (콜레스테롤 저하 효과) 

 




 

2. 냉이 

•쌉쌀하면서도 향긋한 맛 - 잃었던 입맛을 되찾게 해주는 대표 봄나물 

•채소 중에서 단백질 함량이 가장 많고 비타민 A와 C, 칼슘이 풍부

•소화기관이 약하거나 허약체질, 생리불순, 출혈 환자에 좋음 

•콜린 성분- 간의 활동 촉진 내장 운동 효과 

•먹는 방법; 국이나 찌개 또는 살짝 데쳐서 나물로  무쳐먹음 

•음식 궁합; 날콩가루

•보관 방법: 흙이 묻은 상태에서 키친타월에 잘 싸서 비닐 팩에 넣어 냉장 보관 

 

 

 



 

3. 취나물 

•산나물의 여왕이라고 불림.

•비타민 A(항산화 작용 )가 배추의 10배가량 들어있음 –항염 효과, 발암물질 제거 (감기, 두통, 진통 효과)

•칼륨의 함량이 대단히 많아 체내의 염분을 몸 밖으로 배출 효과 

•먹는 방법: 살짝 데쳐서 쓴맛을 제거 후 무쳐먹거나 볶아 먹음 

•음식 궁합: 들깨 (단백질과 지방 첨가 영양 좋음)

•보관 방법: 냉장보관 2-3일 가능 장기 보관 시 말리거나 데친 후에 물기 빼서 냉동 보관 

 

 




 

4. 방풍나물 

•풍을 예방한다고 하여  지어진 방풍나물,  뿌리는 한약재로 사용 

•방풍(防風)의 풍이란 외부 풍한사 즉 바이러스와 세균을 뜻함

•칼륨이 매우 풍부하고 칼슘과 인, 철분 등의 무기질이 다량 함유

항균작용을 하며, 염증 억제 효과

호흡기 질환-비염이나 천식에 효과 

•황사와 미세먼지를 씻어내고 중금속 해독 작용 

두통, 인후 통, 전신 발열, 전신 통증에 효과 – 환절기에 좋은 나물 

•먹는 방법: 나물이나 생채로 먹는 방법 요즘은 방풍나물 장아찌로도 사용

•음식 궁합: 생선, 조개 등 해산물

•보관 방법: 젖은 키친타월, 신문지에 감싼 후 비닐 팩에 넣어 보관

•비닐 팩에 공기를 넣고 밀봉, 수분 손실을 막고 싱싱하게 보관

 




 

5. 쑥 

•우리나라 단군신화에도 나올 정도로 유명하고 흔한  쑥 

•쓰임새가 다양 –음식의 재료, 마시는 차나 약재, 염색 제, 화장품 등

성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나 (마늘, 당근)

•특유의 향(시네올); 체내의 유해 세균 성장 억제, 면역과 해독작용 

•만성 폐쇄성 폐 질환, 천식, 백혈병, 자궁수축, 생리통 완화 작용

•비타민과 무기질이 풍부, 피로 회복에 효과 

•먹는 방법: 먹는 방법은 다양, 떡이나 차로 만들어 먹기도 함.

•음식 궁합: 검은콩, 당귀, 생강, 국화, 율무 등

 쌀과 함께 떡을 만들면 지방이나 칼슘 보완, 브로콜리 –무기질 보강 

•보관 방법: 물기가 없는 상태로 비닐 팩에 담아 밀봉한 후 냉장고에 보관

 





◈ 면역력 강화에 좋은 봄나물의  주의사항◈ 


•면역력을 높이는 봄나물이지만 잘못 먹으면 오히려 독이  될 수 있으므로 

나물 종류에 따라 조리법이 다르므로 참고하시면 좋습니다. 

반드시 끓는 물에 독성을 제거해야 하는 나물: 

 원추리 다래 순, 고사리, 두릅

 고사리: 데친 후 12시간 이상 담가두고 자주 물을 갈아주세요. 

 원추리는 어린 싹을 추천(원추리는 자랄수록 독성이 강함)

 삶은 후 2시간 이상 담가두어야 함(찬 물)


★팁: 봄나물을 무칠 때 소금양은 적게 들깨가루 사용( 맛과 향을 높임)

      생채로 봄나물을 무칠 때 식초를 함께 하면 향과 맛을 더함

 

 



 

날씨가 점점 따뜻해지고 기온이 올라가면 면역력이 떨어질 수 있으니 미리미리 건강 체크하세요.  코로나로19로 인해서 집에만 계시니까 답답하시죠. 


베란다 가에 가서 햇빛도 쪼이시고  스트레칭도 하시고  따뜻한 물도 자주마시고 면역력에 좋은  봄나물도 맛있게 만들어서 가족과 함께 하셨으면 좋겠습니다. 

 




 


Posted by 알 수 없는 사용자
카테고리 없음2020. 3. 5. 11:27


[호박] 내 몸 지킴이 호박죽 만들기




 [호박] 물만 먹어도 살찐다?


여자들이라면 한 번 쯤 다이어트에 대해 생각해보지 않은 분들은 없을 겁니다. 그러나 이 다이어트가 정말 실천하기가 정말 어렵습니다. 어느 의사 선생님의 말씀이 시중에 나와 있는 대부분의 다이어트 방법은 효과가 있다고 합니다. 그러나 꾸준히 실천하지 않아서 실패하는 거라고 하시는 말씀을 들은 적이 있습니다. 




가끔 사람들은 나는 물만 먹어도 살쪄~라고 합니다. 물만 먹었는데도 살이 찐다면 그건 정말 억울한 일이 아니겠습니까? 정말 다른 것은 안 먹고 물만 먹었는데도 살이 찐다면 그것은 살이 아니라 붓는 것입니다. 그럴 경우는 당장 병원에 가셔서 신장에 대한 건강 검진을 받으실 것을 권유해 드립니다.





 [호박] 불필요한 영양분은 배출하라


우리가 다른 음식은 조금씩 먹더라도 그 음식에 무엇이 얼마나 들어갔느냐에 따라 적은 음식으로도 살이 찌는 억울한 일이 벌어지게 됩니다. 그것은 우리 몸에 남아있지 않아야 할 필요 이상의 성분들이 제대로 배출되지 않기 때문입니다.





잘못된 다이어트는 나를 건강하게 하기보다 해치는 경우가 참 많습니다. 

예로부터 우리 선조들은 음식을 통하여 건강 관리를 하셨습니다. 음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 못 고친다는 말이 있을 정도로 음식은 정말 중요합니다.

 

그런데 먹은 것이 모두 영양분이 되면 좋지만 필요 이상으로 많이 섭취할 경우 우리 몸속에서 오히려 독이 되는 경우들이 있습니다. 바른 영양 섭취로 건강과 다이어트 둘 다 잡을 수 있으면 좋겠습니다.



 

출처 : 요리백과 쿡쿡TV




 [호박] 호박의 효능


우리가 필요 이상으로 섭취했을 때 오히려 악영향을 끼치는 성분 중 대표적인 것이 바로 나트륨과 당입니다. 나트륨과 당은 사람이 생명을 유지하는 데 없어서는 안되는 중요한 성분이지만 요즘 우리가 먹는 많은 음식이 다량의 나트륨을 함유하고 있고, 단순 당이 많아 오히려 건강에 악영향을 미치기도 합니다. 





아무리 좋은 음식이라도 과하면 탈이 나는 것입니다. 우리가 일상생활에서 먹은 필요 이상의 나트륨과 독소 배출에 도움이 되는 호박으로 죽을 만들어보려 합니다. 늙은 호박이 영양 성분은 더 많지만 크기가 너무 크기 때문에 다루기 편하고 쉽게 구할 수 있는 단호박으로 건강한 호박죽을 만들어 보려 합니다.





 [호박] 호박죽에 들어가는 재료


단호박 1개 반, 찹쌀가루 1컵, 불린 찹쌀 2/1컵, 소금, 설탕, 물










[호박] 호박죽 만들기


1. 호박죽 만들기는 특별한 요리 실력이 필요하지는 않습니다. 

일단 호박을 반을 갈라 씨를 발라 낸 후 믹서에 들어갈 수 있는 크기로 잘라줍니다.








2. 자른 호박에 물 반 컵을 넣고 한소끔 끓여줍니다. 






3. 호박이 끓는 동안 찹쌀가루로 새알심을 만들어 줍니다. 저는  새알심이 늦게 익을까 봐 찹쌀가루에 끓인 물로 익반죽을 하여 500원 동전 크기로 새알심을 빚었습니다.






4. 한소끔 끓은 단호박을 불려 놓은 찹쌀과 함께 약간의 소금을 넣고 갈아 줍니다.







5. 갈아 놓은 호박과 찹쌀을 냄비에 넣고 새알심을 넣어 중불에 끓여 줍니다. 끓어오르기 시작하면 찹쌀이 바닥에 눌어붙지 않도록 천천히 저어주고 새알심이 투명한 빛을 내기 시작하면 약한 불로 줄여주고 천천히 저어 줍니다.






호박죽 어렵지 않지요? 새알심을 만들 때 아이들과 함께 만들면 더 좋습니다. 가루를 만지고 반죽하고 주무르는 동작이 아이들의 정서 안정에 많은 도움이 된다는 것은 모두 알고 계실 겁니다. 일을 놀이로 놀이를 치료로 아주 다양하게 활용 하실 수 있는 아이템, 호박죽 만들기입니다.






 




Posted by 알 수 없는 사용자

 

하나님과 마귀와 사람의 관계

 

 


중국 우한에서 시작된 코로나19 바이러스 감염 사태로 지구촌이 난리입니다. 이런 와중에 상대의 인권은 고려치 않은 일방적인 적대감을 드러내는 행위로 사회는 분열되고 있습니다.

 

책임을 떠넘기는 무책임한 언행으로 한쪽은 씻지 못할 마음의 상처를 주고 있습니다. 거짓과 진실의 보이지 않는 치열한 싸움의 연속입니다. 왜, 이들은 싸움의 중심에 서 있는지 찾아가는 시간이 되면 좋겠습니다.

 



 

세상에는 보이는 것과 보이지 않는 것으로 분류할 수 있습니다. 하나님과 마귀는 보이지 않는 존재입니다. 사람은 보이는 존재입니다. 우리는 눈으로 보는 것에만 생각이 너무 치우쳐 있지 않나 싶습니다.

 

하지만, 우리의 생활에는 보이지 않는 그것이 사람들의 생활 중심에 서서 편리함을 더 해주고 있습니다. 현대는 과학 문명의 시대입니다. 이를 잘 증명해주고 있습니다.

 



 

우리는 보이지 않는 존재인 하나님과 마귀의 존재를 다양하게 표현하며 갑론을박하고 있습니다. 존재할까요, 아니면 거짓일까요. 이를 잘 설명해 주는 학문이 종교입니다.

 

종교는 신의 존재를 말하고 있으며 신의 가르침을 뜻합니다. 문제는 종교의 뜻을 올바로 알고 있지 못한 데 있습니다. 첫 단추부터 잘못 맞추다 보니 시간이 흐를수록 뜻이 와전되어 본래의 뜻이 아닌 사람의 생각으로 정리가 된 것입니다.

 



 

종교는 신의 가르침이며 그 신은 하나님을 지칭합니다. 유일신이신 하나님께서 천지 만물을 창조하셨는데 먼저는 영의 세계를 창조하셨습니다. 그리고 우리의 눈에 보이는 모든 만물을 창조하신 것이죠.

 

만물을 창조하신 하나님께서는 우리가 살아가는 모습을 보시고 어떠한 생각을 하실까요? 종교는 이에 대해서 가르쳐 주고 있습니다.

 



 

세상에는 많은 종교와 경서가 있습니다. 참 종교와 참 경서는 무엇인지 먼저 알아야겠습니다. 첫째는 죄의 해결책이 나오는 경서이며, 둘째는 경서의 주인이 살아 계심을 증명할 수 있어야 합니다. 셋째는 마귀를 잡는 것입니다.

 

우리가 경서를 가지고 있다 할지라도 경서의 참뜻을 모르면 사람의 계명, 곧 자의적인 해석으로 가르침을 받을 수밖에 없습니다.

 



 

 

우리는 믿을만한 참 종교를 찾고 경서의 참뜻을 깨달아 믿고 복을 받는 참 신앙인으로 거듭나도록 함이 좋겠습니다. 참 종교의 주인은 천지 만물을 창조하신 하나님이십니다.

 

요한복음 1장에는 태초의 말씀에 관해 말씀해 주십니다. 태초의 말씀이 하나님이시고 그 말씀으로 만물을 지으시고, 태초의 말씀 안에는 생명이 있다 하였습니다.

 

 



 

유일신이신 하나님께서 창조한 세상에 죽음과 죄와 전쟁 등이 있게 되었을까요? 궁금하지 않습니까? 창조주이신 하나님께서는 이를 사람에게 가르쳐 주시고자 종교를 주셨고 경서를 통하여 가르쳐 주시고 계신 것입니다.

 

그러므로 종교의 참 주인은 하나님이시고 하나님께서는 경서에다 하나님의 뜻을 선지자들을 통하여 기록하시고 후대에 전해주시게 된 것입니다.

 



 

하나님의 책 성경 66권을 창세기부터 계시록까지 기록해 주신 참뜻을 깨닫게 되면 하나님과 마귀와 사람의 관계를 통달합니다. 무조건 읽는다고 깨달음이 오지는 않습니다.

 

성경은 하나님이 주신 책입니다. 즉, 하나님의 가르침이 없으면 못 깨닫는다는 것입니다. 하나님께서는 시대마다 하나님 마음에 합하는 목자를 택하시고 하나님의 뜻을 가르쳐주시고 사람에게 전하라 하셨습니다.

 



 

우리는 시대의 변화 가운데 찾아오는 하나님의 참 목자를 만나서 가르침을 받을 때 성경의 참뜻을 알게 됩니다. 성경에는 하나님에 대해서 다음과 같이 말씀해 주십니다.

 

창조주, 영, 스스로 계신 분, 유일신 등으로 하나님 자신을 사람에게 알려주십니다. 천지지간에 유일하신 하나님께서 마귀를 지으셨을까요?

 



 

이 세상에 존재하는 모든 것은 하나님께서 지으셨습니다. 마귀도 피조물에 불과할 뿐입니다. 하나님께서는 영의 세계를 창조하시고 하나님을 시종하는 천사들을 지었습니다.

 

영의 세계에도 질서가 있었으며, 천사들의 대장 중 하나가 하나님을 배도하는 일이 있게 되고 그 천사는 하나님이 계신 하늘에서 쫓겨나게 되었고, 그가 바로 우리가 말하는 마귀, 사단, 용, 뱀이라는 존재입니다. 

 



 

성경에서 본 하나님의 역사는 약 6,000년입니다. 하나님께서 만물 가운데 함께하셨다면 오늘날과 같은 분쟁과 전쟁, 범죄로 얼룩진 세상이 되지는 않았을 겁니다.

 

사람은 어떠한 존재일까요? 사람은 세 부류로 나누어 볼 수 있습니다. 하나님의 영이 함께하는 사람과 마귀의 영이 함께하는 사람과 텅 빈 집과 같은 불신자로 말입니다.

 



 

세 부류 중 나는 어디 소속인지 구분할 수 있으면 좋겠습니다. 육체인 사람은 영이 거주하는 집과 같습니다. 그러므로 누구의 영이 함께하느냐에 따라 하나님 소속과 마귀소속으로 나뉘게 됩니다.

 

하나님의 소속은 하나님의 뜻을 가졌을 것이고, 마귀소속은 마귀가 하는 행위를 할 것입니다. 

 



 

하나님은 선 그 자체이십니다. 하나님은 창조주이시기에 만물을 사랑하고 잘못이 있다면 용서해 주고 잘되도록 축복해 주십니다.

 

또한, 하나님의 말씀 안에는 생명이 있으므로 하나님의 영이 함께하면 영생의 복을 받게 됩니다. 성경은 하나님께서 살아 역사하고 계심을 가르쳐 주고 계십니다.

 



 

마귀는 하나님과는 반대로 비방, 저주, 핍박, 이간질, 대적하는 행위로 사람을 사망에 이르게 합니다.

 

마귀가 하는 일은 하나님의 하시는 일을 훼방하고 사람들을 죄악 세상으로 이끌어 가고 있는 것입니다. 마귀는 적당한 타협과 달콤한 말로 사람의 눈과 귀를 가리는 행위를 합니다.

 



 

신천지예수교회 약속의 목자는 하나님께서 택하신 목자입니다. 성경 역사 약 6,000년 만에 신약성경 4복음서의 예언과 계시록의 예언이 이루어질 때 예수님이 교회들을 위해 보내주신 예수님의 사자입니다.

 

오늘날 현실을 보세요. 온 세상이 신천지를 향하여 공격하고 있습니다. 공격의 중심에 서 있는 그들은 하나님을 믿는다는 신앙인들입니다.

 



 

시대마다 하나님이 보내신 선지자를 핍박하고 저주하며 피를 흘리게 한 목자는 마귀가 함께하여 왔습니다. 옳고 그름을 따지지 않고 무조건 공격합니다.

 

그들한테 사람다운 이성을 찾을 수가 없습니다. 지구상에 일어나는 전쟁은 종교로 인한 것이 약 80퍼센트라 합니다. 성경 속에서 본 역사 또한 전쟁의 연속입니다. 하나님 소속과 마귀소속의 전쟁입니다.

 



 

신약성경 4복음서의 예언과 계시록의 예언이 이루어지는 오늘날은 마귀가 잡히고 하나님께서 통치하시는 시대가 열립니다. 마귀도 자신의 때를 알고 마지막 발악을 하고 있습니다.

 

현재의 우리나라에서 일어나는 사회적 현상을 보세요. 온 나라가 하나 되어 신천지를 공격하고 있습니다. 공격에는 이유가 없습니다. 신천지는 인류 역사 최고의 진리로 이겼습니다. 

 



 

신천지는 세상을 아름답게 바꾸어 가고 있습니다. 신천지는 하나님도 예수님도 천국도 함께하시는 약속의 목자가 계십니다. 신천지는 하나님께서 약 6,000년 만에 세우신 영원한 나라입니다.

 

새 하늘 새 땅을 창조하시기 위해 쉬지도 않으시고 오늘에 이르게 되었습니다. 하나님의 영원한 나라 신천지 12지파에서는 여러분과 함께하고자 준비하고 있습니다. 천국과 영생의 소망을 꼭 이루도록 기도합니다.




<코로나19 관련 신천지 예수교회 이만희 총회장님 기자회견 다시보기>


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※ 2020년 하나님 역사의 주인공으로 여러분을 초대합니다.


◈ 인터넷 시온 선교센터 : 무료성경공부


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Posted by 알 수 없는 사용자
일상.생활 이야기2020. 3. 2. 10:11

 

3.1절 영화 '항거' 대사~

민족끼리 싸우는 건 나라가 망하는 길이다


 

3.1절, 대한민국이 독립한 지 101주 년을 맞았네요. 3.1절을 맞아 TV에서 영화 ‘항거’ 유관순 이야기를 방송하여 다시 보게 되었어요.

 

영화 항거의 뜻을 살펴보니 순종하지 아니하고 맞서서 반항함을 뜻하네요. 영화 '항거'에 감옥 밖에서나 감옥 안에서나 외치는 ‘만세’의 외침이 아직도 귓가에 생생하네요.

 

 

출처 - 영화 항거 포스터

 

 

3.1절이 되면 어김없이 영화 ‘항거’를 보게 되는데요. 올해는 감회가 남다르네요. 모든 대사가 정말 마음을 울렸는데 그중 하나가 인상 깊어 함께 나누려고 합니다.

 

일본 교도관은 조선을 망하게 하는 건 ‘ 나태함과. 분열이다~ 같은 민족끼리 서로 싸우는 것’이라고 했어요. ‘역사를 잊은 민족에게 미래는 없다’라는 말이 생각나네요.

 

 

출처 - 영화 항거 포스터

 

3.1절 영화 ‘항거’는 우리에게 어떤 메시지를 던진 걸까요? 유관순 열사가 죽음에 이르기까지 지키고자 했던 건 무엇일까요? 하나밖에 없는 목숨을 내가 바라는 것에 쓴다는 유관순 열사의 말은 우리의 민족성을 깨워주네요.

 

유관순 열사는 자신이 ‘대한민국 독립 만세’를 외치는 이유가 뭐냐고 묻는 말에 이렇게 답했어요. ‘나라를 되찾는 건 당연한 의무이다’


 

출처 - 영화 항거 포스터

 

 

오늘 3.1 대한민국 독립 101주년을 맞아 많은 정치인들이 한자리에 모였어요. 신종 코로나 19로 인해 모이는 것이 염려되겠지만, 그래도 나라를 위해 한자리에 모인 정치인들에게 감사의 인사를 드리고 싶네요.


대한민국 독립 101주년이 있기까지 얼마나 많은 열사들이 피를 흘렸을까요? 현재 대한민국이 신종 코로나 19로 인해 힘들게 하루하루를 살아가고 있습니다.

 

 

 

 

이럴 때일수록 나태하지 말고 서로 싸우고 분열되는 일이 없도록 정부와 언론은 힘을 써주시길 간절히 부탁드리고 싶습니다.

 

선국 열사들이 하나가 되어 모든 고난을 이겨내면서 되찾은 우리나라 대한민국입니다. 나라가 힘들수록 국민들이 하나로 똘똘 뭉쳐 함께 이겨내야 합니다.

 

 

 

 

 

신종 코로나 19 바이러스와의 전쟁에서 이겨 나라를 지키는 것은 정부의 의무? 언론의 의무만이 아니라 우리 모든 국민의 의무입니다. 우리 신천지 예수교회 모든 성도들도 대한민국 국민의 일원으로 적극 협력하여 의무를 다 하고 있습니다.

 

 

 

 

정부는 국민들을 분열하여 같은 민족끼리 싸우는 가짜 언론, 추측성 언론, 마녀사냥 언론에 대해 적극 제제해주시길 부탁드립니다. 신종 코로나 19 확진을 받은 모든 국민은 피해자이지 가해자가 아닙니다. 신천지 마녀사냥 즉각 멈춰주십시오.

 

 

신종 코로나 19 관련

신천지 예수교회 입장 발표 다시 보기

 

▼▼▼

 

                

 

 

 


 

 

방문해주셔서 감사합니다.
이곳은 신천지 예수교 증거장막성전 블로그입니다. 성경 말씀이 궁금하시면 아래 링크를 클릭해주세요.


 

인터넷 시온선교센터 주소

http://www.eduzion.org/ref/29704

 

Posted by 알 수 없는 사용자
카테고리 없음2020. 2. 28. 18:27


신천지의 실체 제대로 파헤쳐 봅시다


 



요즘 가장 핫한 이슈가 신천지입니다. 도대체 신천지가 어떤곳이길래 연일 뉴스에 나오는 걸까?

신천지의 실체를 질의 문답형식으로 하나하나 파 헤쳐 보겠습니다.

 

 


 




▣ 신천는 어떤곳인가?


신천지는 교회입니다. 모여서 하나님의 말씀을 가르치고 배우는곳이며 하나님이 약속하신 계시록21장 1절의 새하늘새땅을 한자로 바꾼것이 바로 신천지입니다. 그래서 신천지예수교회라고 하는 것입니다.



 


 

 

  

 

신천지의 더 수상한 비밀

 

  



▣ 신천지는 강제로 6개월동안 세뇌시켜서 데려간다?


대한민국은 종교의 자유가 있기 때문에 어느 종교를 믿을지, 어느교회를 갈 지는 본인이 선택하는 것입니다. 지각을 가지고 말씀을 체계적으로 들어보고 본인이 이 말씀이 맞다고 인정하는 사람만 교회에 입교를 할 수 있습니다.


6개월의 성경공부 과정을 거치는 것은 바로 교회에 가서 설교를 들으면 말씀이 어려워서 알아듣지 못 하기 때문입니다. 초등학생을 대학 강의실에 데려다 놓으면 제대로 못 알아듣는 것과 같습니다. 성경의 기초과정을 이수함으로서 이해를 돕기위해 6개월의 선교센터 과정을 배우는 것입니다.



 

 

 


초림 때 니고데모가 예수님을 찾아왔을때 거듭나지 않으면 하나님나라를 볼 수 없다고 하자 사람이 늙으면 어떻게 거듭나냐며 두번째 모태에 들어갔다 나와야 하느냐고 묻습니다. 니고데모가 예수님의 말씀을 알아듣지 못하고 돌아간 것 처럼 듣긴 들어도 그 뜻을 알지 못하기 때문에 말씀의 뜻을 이해하는데 필요한 공부를 하는 것입니다.


아무리 돈이 많고 똑똑한 사람이라도 성경에 대해 알지 못한다면 받아주지 않는 곳이 신천지입니다. 선교센터를 통해 구약과 신약, 계시록까지 배워야만 신천지에 입교할 수 있습니다. 일반교회와 같이 그냥 다니고 싶다고 다닐 수 있는 곳은 아닙니다. 진짜 그런지 아닌지는 직접 확인 해 보시면 될 것입니다.


 

 

 

 

 

▣ 신천지는 강제로 사람을 데려가거나 감금한다?


우리나라는 세계에서 손 꼽히는 치안이 좋은 나라입니다. 만약 강제로 끌고 가거나 감금했다면 경찰이 가만히 있지 않았을 겁니다. 만약 감금을 하려고 했다면 지하철역이나 버스 승강장앞에 교회를 두지는 않았을 겁니다. 일단 말씀을 들어보고 이 말씀이 참이라고 생각하고 믿고자 할 때 본인의 의지에 의해 선택할 수 있습니다.

 


 

 

 


 

 


▣ 신천지는 기존 교회에서 사람들을 빼간다?


사람이 인형도 아니고 어떻게 빼 갈 수 있겠습니까? 신천지에서는 오로지 성경으로 모든것을 풀어줍니다. 그 동안 보아도 보이지 않고 들어도 깨닫지 못했던 것들을 시원하게 풀어주니 말씀을 따라서 오는 것입니다. 마치 동네에 오래된 곰탕집이 있는데 근처에 다른 곰탕집이 생겼다면 가서 맛을 보고 맛이 좋은 곳으로 가는 것과 마찬가지입니다.  신천지에서 말씀을 들어보니, 그 동안 교회에서 설교를 들어도 고구마 다섯 개 먹은 것처럼 답답했던 마음이 시원한 사이다를 마신 듯 뻥 뚫리니 말씀맛집을 찾아가는 것은 당연한 이치입니다.

 

 


 


 

 

▣ 신천지의 교주는 이만희 총회장이다?


신천지에서는 절대로 사람이 교주가 될 수 없다고 가르칩니다. 신천지의 정식 교명은 신천지예수교증거장막성전입니다. 교명에서 보는것과 같이 신천지는 예수교입니다. 다시말해 예수님이 교주가 되는 것입니다.


따라서, 이만희 총회장님을 교주라고 하는 사람은 이단프레임을 씌우기위한 얇팍한 말장난 입니다.그렇게 부르는 분들께 다시 한번 말씀 드리겠습니다. 사람은 절대 교주가 될 수 없으며 신천지예수교의 교주는 예수님임을 다시 한번 밝힙니다.



 


 

 

▣ 신천지 수료식 장면은 CG다. 알바를 고용한 것이다?


신천지는 매년 각 지파별로 수료식을 합니다. 그런데 2019년에는 지파별로 수료식을 하지 않고 신천지12지파가 같은날 한꺼번에 수료식을 하였습니다. 그러자 사람이 저렇게 많이 모일 수 없다라고 생각하여 CG일 것이다라고 하는 사람도 있고 진짜 선교센터에서 말씀들은 사람이 아니라 알바를 썼을 것이다 라고 생각하는 것입니다.


그러나, 선교센터 6개월의 과정을 다 배웠다 할 지라도 본인이 신천지에서 신앙을 하고자 하지 않는 사람은 입교도 되지 않을 뿐더러 수료식에 참석 할 수도 없습니다. 실제로 6개월의 선교센터 과정을 모두 듣고나면 수료시험을 볼 수 있는 자격이 주어집니다. 그 시험에서 90점 이상을 맞아야만 수료를 할 수 있고 수료식에 참석할 자격도 주어지게 됩니다.

 

 

 

 

 

▣ 신천지는 예수님의 이름으로 기도할까?


신천지예수교는 하나님과 예수님을 믿고 성경 말씀을 믿는 교회입니다. 그러므로 예수님의 이름으로 기도를 하고 있습니다. 항간에 이만희 총회장님의 이름으로 기도한다는 말도 있는데 그것은 그 말을 했다가 쫓겨난 자, 불법을 행하다 쫓겨난 자가 한 말입니다. 신천지예수교회는 예수님의 이름으로 기도합니다.

 

 


 


 


 

▣ 신천지는 가출,  휴학, 가정파탄을 조장한다?


그것은 사실이 아닙니다. 신천지에서 가장 중요시하는 것은 효입니다. 휴학이나 이혼도 금지합니다. 학업에도 충실하고 신앙생활도 하려면 예의 바르고 부지런해 질 수밖에 없어 오히려 부모님이 좋아하시는 분이 많습니다. 또한 이혼을 금지하고 있으므로 생명의 위협이 있을 경우를 제외하고는 가정에서도 더 배려하고 이해하기 때문에 오히려 가정이 화목해 진 경우가 더 많습니다.



 



지금도 수많은 가짜뉴스와 허위 보도가 넘쳐나고 있습니다. 그러나 그 모든것은 백일하에 드러날 것입니다. 하나님의 비밀도 때가 되면 다 열려 밝히 알려주시는데 거짓이 언제까지나 감춰지지는 않을 것입니다.







나와 종교가 다른다는 이유로 무차별한 폭력을 저지르는 것은 종교의 자유가 있는 대한민국에서는 엄연한 범죄입니다. 종교가 아니더라도 폭력은 어떤 상황에서도 정당화 될 수 없습니다. 이 글을 읽는 여러분께서는 나와 종교가 다르다고 하여 혐오하거나 비방하거나 폭력을 행사하는 분이 단 한 분도 없었으면 좋겠습니다. 신천지인도 그저 누군가의 가족이고 이웃입니다. 




우리나라에서 1980년대에 북한 사람들이 빨간색에 머리에 뿔 달린 괴물이라고 생각할 정도로 반공교육을 하여 저는 정말 북한 사람은 그런 모습인 줄 알았습니다. 신천지인을 보통사람과 다른 존재로 각인시키는 많은 매체와 기존교회의 잘못 된 프레임에 벗어버리고 지각을 가지고 생각하며 그런가 안 그런가 확인하는 여러분이 되길 바랍니다.



 

이 블로그는 신천지예수교증거장막성전 블로그입니다.


시온선교센터에서는 값없이 생명수를 나눠드리고 있습니다.

궁금한 게 있으시면 언제든지 클릭하세요

 

  무료시온선교센터  


http://www.eduzion.org/ref/83393

 



 


Posted by 알 수 없는 사용자

 

진짜 신천지 지령! 온라인 가정예배드리는 법!

 

 

2월도 어느덧 지나가고 3월 봄이 다가오고 있는데요.

코로나19 바이러스의 확산으로 인해 야외 외출도 쉽지 않은 요즘입니다. 하루라도 빨리 코로나19 사태가 안정이 되었으면 하는 간절한 바람입니다.

 


 


 

신천지 대구교회에서 31번째 코로나19 확진자가 나오면서 신천지 전국 모든 교회는 예배와 모임 전도활동을 전면 중단하고 예배는 온라인 예배로 드릴 것을 공지하였습니다.

 

오늘은 신천지에서 온라인 가정예배드리는 법을 알려드리고자 합니다.

 

인터넷 익스플로러에서 신천지 공식 홈페이지
http://www.shincheonji.kr 사이트에 접속해 주세요.


 


신천지 예배 말씀을 듣기 위해서는 로그인을 해야 합니다.
아직 가입하지 않았다면 “가입하기” 클릭!


 


회원가입은 신천지 성도로 가입하기!


 


회원가입을 위한 약관에 모두 체크 동의하고 확인 버튼을 눌러줍니다.


 


간단한 회원정보를 입력해 주시고 확인 버튼 클릭!


 


회원가입이 완료되었으면 로그인을 해줍니다.


 

 


왼쪽 메뉴에서 신천지 방송 > 신천지 예배 말씀을 클릭합니다.


 


듣고 싶은 예배 말씀을 클릭해 주세요.


 


새 창이 뜨고 예배 말씀을 들을 수 있습니다. 아쉽지만 영상은 나오지 않네요.

코로나19로 인해 교회에 출석할 수 없게 되다 보니 새삼 말씀의 소중함도 더 느끼게 되는 것 같습니다.

 

신천지 대구교회에서 31번째 확진자가 나오면서 빠른 속도로 코로나19가 확산되다 보니 모든 비난의 화살이 신천지로 향하고 있어 마음이 참으로 안타깝습니다.

 

 

인터넷을 통해 많은 언론들이 보도한 신천지에 대한 가짜 뉴스를 보게 되는데요.
“신천지 지령이 떨어졌다. 이번 주말에는 일반교회에 가서 코로나를 퍼뜨려라.”라고 하는 얼토당토않은 말부터 신천지 성도 행세를 하다가 들통난 사람까지 가짜 뉴스로 인해 피해를 보는 것은 오로지 국민들이겠죠.


진짜 신천지 지령은 전국의 모든 신천지교회는 모임과 예배 모든 전도활동을 중단하고

1. 본인과 가족을 포함하여 외출 자제

2. 외출 시에는 다중이용시설, 집회 등 대중이 많이 모이는 장소 방문 자제

3. 몸살, 오한, 기침 등 감기 증상이 있을 시 반드시 1339 콜센터로 연락

이것이 진짜 신천지 지령입니다.

 

그리고 신천지 성도가 되고 싶으시다면 신천지 성도라고 사칭하지 마시고 언제든지 말씀을 들어보시고 정식으로 신천지에 입교하시면 된답니다.
신천지 말씀은 인터넷시온선교센터에서 누구든지 들을 수 있습니다.

 

인터넷시온선교센터
http://www.eduzion.org/ref/105567

 

 


코로나19로 인해 사회가 어수선한 이때에 정말 사실만을 알리는 언론의 필요성을 절실히 느끼게 됩니다.

출처도 모르고 사실인지 아닌지도 모르는 소문에 매여 있기보다는 개인위생을 철저히 하고 코로나19 예방을 위한 행동수칙을 잘 지켜 코로나19 바이러스가 더 이상 확산되지 않고 조속히 마무리되기를 간절히 기도합니다.

 

 

 

 

 

Posted by 친구하자
카테고리 없음2020. 2. 27. 22:55


실내공기 정화에 좋은 식물 6가지 





전국이 신종 코로나19로 인해 비상입니다. 

지구의 기후 이상 변화로 인해 각종 세균 번식과 변종 바이러스로

많은 질병까지 발생되는 경우가 많아 참으로 안타까운 현실입니다. 



얼마 있으면 봄의 불청객인 황사와 미세먼지로 인해 공기의 질이 더욱 나빠지고 있습니다. 실외뿐만 아니라 실내까지 환기가 안되어 악순환이 생길 것이 불 보듯 뻔한 일이 되었지요.  



또 어떤 질병이 우리를 힘들게 할지 모를 일이지요. 

이럴 때일수록 개인위생을 철저히 하여 건강과 가정을 잘 지켜야 합니다,   




미세먼지나 황사는 황산염, 질산염 등 유해금속이 포함되어 있어 천식이나 부정맥이 발생됩니다. 심지어 장시간 노출 시 폐 질환까지 이어져 사망에 이르는 아주 치명적이니 경각심을 높여야 할 때입니다.



그러나 실내 환기를 하고 싶어도 뿌연 하늘을 보면 차마 창문을 열  자신이 없네요.

실내 환기를 할 수 없는 경우 가장 먼저 생각나는 것은 공기청정기이지요. 그러나 이것만으로는 완벽하게 해결 할 수 없기에 실내 공기 정화도 되고 마음의 정화도 되는 식물을 한번 키워보는 것을 적극 추천합니다. 




실내공기정화에 좋은 식물 베스트 6가지를 알아볼께요. 


1.공기 정화 식물로 1위를 뽑으라면 당연히 스투키

산세베리아스투키(Sanseveria stuckyi)를 한국어로 편하게 스투키로 부르게 됨. 

국민 정화식물로 유명

다육식물이라 물을 자주 주지 않아도 돼서 키우기 편한 공기정화 식물 

미세 먼지 제거, 음이온과 산소 발생 등으로 기능이 아주 뛰어남

전자파 차단이 뛰어나 TV나 컴퓨터 옆에 두면 좋음 

원통형으로 오이처럼 잎이 둥글게 말리면서 자라남.

월1-2회 물을 주며, 가을, 겨울에는 3달에 한 번 주면 됨 

윗 흙이 충분히 말랐을 때 물을 듬뿍 주면 됨

그늘에서 키우면 되고 추위에 약함 

적정온도는 16-28℃




그리고 식물들에게 말을 걸어주세요.  

좋은 말을 나쁜 말은 NO! NO!

사랑해!!! 잘 자라 주어 고맙다, 등등 

그럼  더욱 잘 자라겠죠. ㅎㅎ  thank you.




2. 산세비에리아 

천년란 이라고도 불림. 꽃말은 ‘관용’ 

음이온(피를 맑게 해주고 집중력 높여줌) 배출량이 다른 식물보다

30배 가량 높아 대표적인 공기정화식물 

밤에 이산화탄소를 흡수하고 산소를 배출하므로 실내 환경 유지에 좋음 

물은 흙이 말랐을 때 주면 되고 겨울에는 한 달 한번 주면 됨 

10℃ 이하면 뿌리가 썩을 수 있으니 너무 추운 데는 삼가는 것이 좋음 



3.고무나무

고무나무의 특성: 

물을 적게 주어도 잘 죽지 않고 많이 주어도 뿌리가 잘 안 썩음 

잎이 넓어 공기정화에 탁월, 잎은 자주 닦아 주면 좋음 

초보자가 키워도 좋음 

윗 흙이 충분히 말랐을 때 물을 주면 됨 



▶️인도 고무나무 

공기 중의 유독가스를 잘 흡수하고 포름알데히드 제거 능력이 좋음 ‘

새집증후군 완화에 좋고 머리를 맑게 해주는 효과 있음 

넒은 공간이나 거실에 어울림.   

건조한 환경에도 잘 자람 



▶️떡갈 고무나무

잎의 모양이 떡갈나무와 잎과 닮아서 떡갈고무나무라함 

여름철에는 1주일에 한번, 겨울철에는 2-3주에 한번 흙이 충분히 말랐을 때 물을 주면 됨 

그늘에서도 잘 자라지만 통풍이 되고 햇빛이 잘 드는 곳이 좋음 



▶️뱅갈 고무나무 

공기 오염물질 제거로 공기 정화식물로 추천 악취 제거에 탁월 

최적의 온도는 겨울에는 13℃이상 , 20-25℃ 

빛을 많이 보면 잘 자람 

햇빛이 잘 드는 거실이 최적의 조건 



4. 아레카야자 

미국의 나사가 추천한 포르알데히드 제거 효과 가장 좋아 공기 정화식물 1위 

음이온과 수분 방출(하루에 1리터)이 많아 가습효과가 뛰어나 천연 가습기라 불림

실내 온도를 높이는 데 탁월 –거실에 두면 좋음 

식물 높이가 1mm 이상 커서 관상용으로도 좋음 새집 증후군에도 좋음

물 주는 방법: 일주일에 한번, 겨울에는 2주에 한번 듬뿍 

수분을 좋아해서 화분 안쪽에 물이 듬뿍 있는 것을 좋아함 (수경재배 가능) 

햇빛이 잘 든 창가 쪽이 좋음, 10℃ /이하 내려가지 않게  관리 



5.스파티필룸

사시사철 하얀 꽃을 피우는 공기정화식물  

아세톤, 포르 알데히드, 벤젠, 페인트 등과 같은 유해 물질 제거해주고 실내공기를 깨끗하게 해줌 

새집이나 사무실이 좋음 

실내 습도조절, 심리적 안정감을 줌

20℃ 이상 실내 온도 유지 (적정 온도 13-30℃)  

직사광선보다는 간접 광이 있는 따뜻한 실내가 좋음 

(그늘진 열대우림에 자람) 물은 자주 줘도 되지만 습도는 피함

물은 일주일에 한번, 꽃에는 물을 주지 말 것 



6. 관음죽 

나사에 정한 공기정화식물 2위 

암모니아 냄새 제거에 탁월하며 화장실에 두어도 좋음. 

해충이나 병에 걸리지 않아 쉽게 기를 수 있는 장점  

그늘진 곳에도 잘 자람

화장실에 두는 경우는 베란다의 식물과 2주에 한번 교체 주면 좋음 

물을 좋아하고 온도가 높고 습도가 높게 해주어야함

건조하면 끝부분이 갈색으로 변함

  


그 외에도 행운목, 스킨답서스, 보스톤 고사리, 안스리움, 다육식물, 선인장등 

실내에서 키울 수 있는 공기정화식물이 참 많습니다

다음의  실내공간에 좋은 배치도를 참고하시어 개인의 취향에 따라 반려 식물로 키워보심이 어떠실까 합니다 






전국이 아니 전 세계가 코로나19바이러스로 인해 많은 상처와 피해를 입고 있습니다. 병마와 싸우고 계신 분들의 빠른 쾌유를 빕니다, 

이런 때일수록 서로 힘이 되어 주고 격려하며 이 위기를 잘 대처해서 신종 코로나19 함께 이겨냅시다.







 

Posted by 알 수 없는 사용자
건강정보탐구2020. 2. 27. 16:51

 

 

 

건강을 부르는 죽 이야기 들어보실라우?

 

 

죽이라 하면 환자들이 먹는 음식이라 생각하죠. 죽, 죽 무슨 죽? 건강을 부르는 죽 이야기를 해볼까 해요.

 

 

 

 

죽은 곡식을 오랫동안 푹~ 끓여 흠씬 무르게 만든 음식이에요. 지금이야 환자들이 먹는 음식으로 알고 있지만 가난할 때 쌀이 부족하여 죽을 만들어 먹었어요. 부모세대는 정말 힘들게 살아오셨네요.

 

 

 

 

최근에는 건강을 부르는 죽이라고 해서 식사 대용으로 많은 사랑을 받고 있어요. 그냥 죽이 아니라 여러 가지 재료를 넣어 영양만점 죽으로 면역력을 높여 신종 코로나 19를 이겨내는데 도움이 되리라 생각해요.

 

죽이야기를 하려고 보니 종류가 워낙 다양해서 다 소개는 못하고 면역력을 높이는데 도움이 되는 죽, 5가지만 말씀드릴게요.

 

 

 

 

 

황태 죽 이야기

 

해장에 제격인 황태는 술 먹은 다음날에 식탁에 어김없이 올라오죠. 시원하고 개운 맛이 일품인 황태는 단백질이 많이 함유되어 환자에게 꼭 필요하다고 합니다.

 

황태 죽 끓이는 방법 : 황태를 작게 잘라서 참기름에 달달 볶다가 미리 불린 쌀을 넣어 물을 넣고 흠씬 끓이면 끝.

 

 

 

 

 

전복죽 이야기

 

누가 아프다고 하면 묻지도 따지지도 않고 손에 들고 가는 것이 전복죽이죠. 그 맛이 고소하고 감칠맛이 나는데 이는 재장을 함께 넣어서 그렇다네요. 전해지는 말에 의하면 진시황도 고단백 식품인 전복을 즐겨먹었다고 하네요.

 

전복죽 끓이는 방법 : 전복을 얇게 준비하여 미리 불린 쌀과 함께 흠씬 끓이면 끝.

 

 

 

 

 

 

소고기죽 이야기

 

돈 벌면 뭐하겠노? 소고기 사 먹겠지 ㅎㅎ

소고기는 남녀노소 불문하고 다 좋아하죠. 소고기는 동물성 단백질과 비타민 A, B1, B2를 함유하고 있어요.

 

소기기 죽 끓이는 방법 : 소고기는 먹기 좋게 썰어놓고 소고기 육수와 함께 미리 불린 쌀과 함께 흠씬 끓이면 끝.

 

 

 

 

 

호박죽 이야기

 

호박은 예로부터 붓기를 빼준다 해서 출산한 산모들이 즐겨먹은 식품이죠. 호박도 종류가 참 많아요. 그중 늙은 호박이 제일 좋다네요. 보기 좋은 떡이 맛있다고 하죠? 호박죽은 눈과 입을 즐겁게 하는 데는 제격이죠.

 

호박죽 끓이는 방법 : 호박은 푹 삶아서 으깨어 찹쌀을 가루 내어 같이 흠씬 끓이면 끝.

 

 

 

 

 

팥죽 이야기

호박의 친구죠. 팥도 우리 몸의 붓기를 빼주는 동시에 해독 작용을 해줘요. 팥죽의 빠질 수 없는 옹심이는 정말 맛있어요.

 

팥죽 끓이는 방법 : 먼저 팥을 푹 삶어서 체에 넣어 으깨요. 그리고 미리 불린 쌀을 함께 넣고 흠씬 끓이면 끝.

 

 

 

 

어때요? 죽 이야기 들어보니 그 어느 이야기보다 재미있죠? 지금 당장 쌀을 불리고 냉장고에 있는 재료를 넣어 면역력 높이고 건강을 부르는 죽이야기 만들어보세요.

 

 

 

 

 

 

Posted by 알 수 없는 사용자
카테고리 없음2020. 2. 26. 16:52

[신천지]마지막에 도망가야 하는 시온산

 

 

 

 

오늘은 날씨가 제법 포근한 것이 봄이 성큼 다가온 것 같습니다. 이렇게 날씨가 좋으면 산에 가는 사람들이 많습니다. 그러나 아직 코로나19가 가라앉지 않아 마음대로 다닐 수가 없으니 창밖에 있는 산을 그저 바라보게 됩니다.

산을 바라보고 있으니 오래 전에 타계하신 성철스님의 산은 산이요, 물은 물이로다라고 했던 말이 생각납니다. 성경에도 산에 대한 말씀이 많이 나옵니다. 하나님의 역사에는 산이 많이 등장합니다. 그중 마태복음 24장은 예수님이 다시 오실 때에 대한 이야기가 나오는 장입니다.

 

 

 

 

 ▣ 마지막에 도망가야 하는 산

 

예수님이 감람산에 앉아 계실 때 제자들이 다가와서 재림 때 어떤 일이 있는지에 대해 물어봅니다. 그러자 예수님께서 멸망의 가증한 것이 거룩한 곳에 선 것을 보거든 , 그 때에 유대에 있는 자들은 산으로 도망하라고 하십니다.

 

 

 

 

 

▣ 성경속에 나오는 마지막에 도망가야 하는 산의 의미

 

그리고 이사야서에 보면 말일에 하나님의 전의 산이 모든 꼭대기에 설 것이요 모든 산 위에 뛰어 나 만방이 그리로 모여들 것이라고 하였고 또, 산에서 연회를 베푼다고 하십니다. 그럼 이 산이 무엇일까요?

 

사람들이 셀 수 없이 많이 모이면 인산인해라고 하듯이 말씀을 듣기위해 모여든 사람들의 무리 또는 조직체가 바로 산이며 이것은 교회입니다. 시편에는 하나님이 거하시려는 산을 높은 산들이 시기한다고 하였고 미가서에 보면 하나님께서 높은 곳을 밟으시면 산들이 녹는다고 하였습니다.

 

 

 

 

▣ 시기하고 녹는 산

 

어떻게 산이 시기하고 어떻게 산이 녹을 수가 있을까요? 이사야2장에는 그 산에서 하나님의 도를 배운다고 한 것으로 보아 그곳에서 하나님의 말씀이 흘러나온다는 것을 알 수 있습니다. 하나님의 말씀이 흘러나오니 많은 사람들이 말씀이 없는 교회에서 말씀이 있는 곳으로 몰려가니 교회들이 시기하게 되고 돈으로 보던 성도들이 옮겨가니 산이 녹는다고 한 것입니다.

 

 

 

 

그렇다면 멸망의 가증한 것은 무엇이고 거룩한 곳은 무엇이며 도망가야 하는 산은 어디일까요? 예레미야에 보면 하나님께서 바벨론을 멸망의 산이라고 하십니다. 바벨론은 이스라엘을 멸망시킨 나라입니다. 하나님의 나라를 멸망시키는 존재를 바벨론 또는 멸망의 가증한 것으로 표현한 것입니다.

 

그렇다면 마지막 때 곧 예수님 다시 오실 때 말씀이 흘러나와 많은 교회들이 시기하고 핍박하는 한 교회가 설 것이고 그곳이 바로 시온산이라는 것을 알 수 있습니다. 그때 유대에 있는 자들이란 하나님을 믿고 예수님을 믿는 종교세상이라고 할 수 있습니다.

 

 



 

 

▣ 말일에 우뚝 서는 시온산 신천지예수교증거장막성전

 

초림 때에는 그 산이 예수님과 제자들이 함께 하는 곳이었고 오늘날은 성경의 약속대로 오신 예수님의 사자 이긴자가 있는 곳이 바로 마지막 곧 말일에 우뚝서는 도망가야 하는 시온산 신천지예수교증거장막성전인 것입니다.

 

 

 

 

예수님은 구약의 약속대로 와서 구약을 모두 이루시고 십자가를 지시고 돌아가시면서 다시 오실 것을 약속 하셨고 그것이 바로 새 언약 곧 신약입니다. 예수님이 약속하신 신약대로 예수님께서 다시 오셔서 신약 곧 계시록을 다 이루시고 그 이룬 것을 한 사람을 택하여 먹여주시고 그것들을 전하게 하셨습니다. 오늘날 계시록의 이룬 실상을 전할 때 그 말을 듣고 깨닫는 자들은 시온산으로 올 것이고 깨닫지 못하는 자들은 시기하고 핍박하게 됩니다.

 

 


 

 

▣ 약속대로 세워진 시온산 신천지예수교증거장막성전

 

그 시온산은 신약의 예언대로 하나님의 말씀의 씨로 난 자들을 추수하고 구약과 신약 그리고 계시록이 성취 된 실상까지 다 가르쳐 말씀의 도장으로 인 쳐서 12지파를 창조한 신천지예수교증거장막성전입니다.

 

 

 

 

그러나 깨닫는 마음도 내가 깨닫고 싶다고 해서 깨닫는 것이 아니라 하나님께서 허락하지 않으시면 깨닫지 못하게 됩니다. 예수님은 주여 주여 한다고 다 천국에 들어 갈 것이 아니라 내 아버지의 뜻대로 행하는 자라야 들어간다고 하였습니다. 그렇다면 그 뜻을 알아야 행 할 수 있으니 먼저 깨닫는 마음을 먼저 하나님께 구해야 할 것입니다.

 

 

 

 

 

예수님의 제자들은 참 질문을 많이 합니다. 예수님이 말씀하시고 나서 궁금한 것이 있으면 항상 따라가서 그 말씀에 대해 물어보고 궁금한 것을 해소하는 모습을 볼 수 있습니다. 이 글을 읽으시는 여러분께서도 성경을 읽다가 궁금한 것이 있으면 그냥 넘어가지 마시고 생각하고 물어보고 그 해답을 얻으며 찾고 구하고 두드려 천국에 한 걸음씩 더 나아가길 바랍니다.

 

 

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코로나19의 확산으로 인해 많은 사람들이 힘들어 하고 있는 이때 개인 위생을 철저히 하여 안전한 하루하루가 되시길 바랍니다. 코로나 확진 환자분들의 빠른 쾌유를 기원합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 알 수 없는 사용자