신천지 예수교회는 어떤 곳인가?


신천지예수교 증거장막성전(신천지예수교회, 신천지)는 신약성경 4복음서의 예언과 계시록의 예언대로 오늘날 성취되어 나타난 하나님의 영원한 나라입니다. 신약성경의 약속대로 창조된 신천지의 탄생과정과 3대 신조를 통하여 신앙인이 소망하는 천국과 영생의 길을 찾아갑니다.



◑ 하나님의 새 일 창조 예언

하나님께서는 모세를 통하여 애굽에서 종살이하던 백성을 가나안 땅으로 인도하였지만, 육적 이스라엘 왕 솔로몬이 아담처럼 언약을 어기고 이방신을 섬기므로 인하여 하나님과 맺은 언약이 파괴되고 원수가 되게 됩니다. 

이 일 후 하나님께서는 구약의 선지자 예레미야를 통해서 새 일 창조를 위하여 두 가지 씨를 뿌릴 것과 새 언약을 세울 것을 약속하시고 패역한 이스라엘 백성에게 전하기 시작하였습니다.



◑ 초림 때 : 약속의 목자 예수님 출현

하나님께서는 예레미야 선지자와 약속하시고 약 600년이 지나 약속하신 목자 예수님을 이 땅에 보내주시게 됩니다. 하나님은 예수님을 통하여 구약의 약속을 이루시기 위하여 마태복음 13장에서 씨를 뿌리시고 다시 오셔서 익은 곡식을 추수할 것을 새 언약으로 세워주십니다. 마태복음 24장에서는 천국 복음이 모든 민족에게 증거되기 위하여 온 세상에 전파될 것을 말씀해주셨습니다. 



◑ 주 재림 때 : 약속의 목자 이긴자 출현

예수님께서 주신 천국 복음은 약 2,000년간 온 지구촌 모든 민족에게 전파되었으며 땅끝 동방 대한민국에까지 전파되었습니다. 지구촌 모든 민족이 하나님과 예수님께서 신약성경에 약속하신 대로 오늘날 대한민국 과천에서 4복음서의 예언과 계시록의 예언이 이루어져 성취되었습니다.



구약성경(39권)을 통해서 영생을 얻을 줄 알며 성경을 상고하였지만, 이 성경은 구약의 약속의 목자 예수님을 증거하셨습니다. 이처럼 신약성경(27권)은 신약의 약속이 이루어질 때 나타날 약속의 목자 이긴자를 증거해 주고 있습니다.



신약의 약속의 목자는 계22장의 예수님께서 교회를 위하여 보냄을 받은 예수님의 사자로 이 땅에 오신 겁니다. 예수님 다시 오실 때 약속의 목자는 예수님과 하나 되어 약 2,000년 전 새 일 창조를 위하여, 뿌린 씨의 익은 곡식을 추수하여 계시록 7장과 같이 인을 쳐서 신천지 12지파를 창조하였습니다.



신약의 약속의 목자를 통하여 이 땅에 창조된 하나님의 영원한 나라입니다. 신천지 12지파는 주기도문에 있는 것과 같이 ‘나라이 임하옵시며 뜻이 하늘에서 이룬 것같이 이 땅에서도 이루어지이다’하며 기도한 것처럼 약 2,000년 만에 성경의 약속대로 창조되었습니다. 오늘날 하나님과 예수님을 믿으며 천국과 영생을 소망하는 분이라면 꼭 찾아야 할 약속의 목자가 함께하십니다.



◑ 신천지예수교회 : 진리의 성읍(城邑)

진리는 참된 이치로서 영원히 변하지 않는 하나님의 거룩한 말씀을 말합니다. 신천지 성도는 진리의 말씀으로 낳은 첫 열매입니다. 모든 성도가 하나님의 책 성경 66권을 마음에 품고 공부하며 만국을 소성하는 일에 힘써 노력하고 있습니다.




계시록 1장 3절에는 ‘지키는 자에게 복이 있다’합니다. 지키는 자는 무엇을 지키기에 복을 받을까요? 계시록 22장 18~19절에는 계시록의 말씀을 가감하는 자에게는 천국에 들어가지 못함을 약속하십니다. 신천지에서는 주 재림의 때를 맞아 지구촌 만민이 새 언약의 말씀이 이루어져 나타난 실상의 복음으로 계시록을 가감하지 않고 믿고 지키어 복을 받는 길로 인도해 주고 있습니다.



◑ 신천지예수교회 : 공의공도

신천지에서는 공의(옳은 행실)와 공도(바른 길과 바른 교육)로 하나님의 말씀을 믿고 지키는 것을 신앙인의 바른 자세로 믿고 실천합니다. 바른 길과 바른 교육에 따른 옳은 행실로서 하나님께 영광 돌리고 있습니다.



◑ 신천지예수교회 : 최선(最善)의 성군(星君)


미가서 6장 8절 말씀에는 ‘사람아 주께서 선한 것이 무엇임을 네게 보이셨나니....’합니다. 선이란 창조주이신 하나님의 편에 서서 성령과 함께 행동하는 것입니다. 성군이란 ‘거룩한 왕’이라는 뜻입니다. 신천지의 모든 성도는 하늘이 인정하실만한 성군이 되기 위하여 노력하고 있습니다.



◑ 하나님의 영원한 나라 신천지예수교회

신천지예수교회는 하나님의 씨로 났고 예수님의 피로 죄사함 받았으며 하나님과 예수님의 뜻대로 창조되었습니다. 명칭도 조직도 하늘의 뜻대로 계시록에 약속한 대로 하나님께서 창조하셨습니다. 하나님과 예수님의 뜻대로 창조함을 받은 신천지 12지파는 약속의 목자를 중심으로 하나 되어 만국을 소성하는 일에 최선을 다하고 있습니다.



약속의 목자를 통해 받은 진리의 말씀을 생각과 마음에 두고 깨닫아 만국에 이를 전하고 있습니다. 신천지에서 전하는 천국 복음은 신약의 4복음서의 예언과 계시록의 예언이 이루어져 나타난 실상의 복음입니다. 세상 만민이 와서 보고 듣고 믿어야 할 참 생명의 양식입니다. 오늘날 우리가 일용할 때에 따른 양식입니다. 모두가 믿고 깨달아 천국과 영생의 소망을 이루시길 바랍니다.


 


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Posted by 파랑새a
신천지인이된간증2020. 4. 8. 13:09

 


신앙을 하면서 힘든 점이 있다면?

바로 교회를 선택하는 일이죠. 단순 교회만 많다면 문제 되 지 않지만, 교단 교파가 수백 개로 나뉘어 있고 교단마다 성경에 대한 해석이 달라 혼란은 고스란히 신앙인의 몫이 되었죠.

 

 

저는 신앙에도 기준이 있다면 얼마나 좋을까?라는 생각이 들었어요. 우리 아이들에게도 공부할 때 교과서 위주로 공부하라고 하죠?

신앙인들에게 성경은 교과서와도 같은데요 교과서는 한 권인데 그에 대한 참고서는 수백, 수천 가지로 나뉘어 교단마다 성경에 대한 해석이 다르다 보니 성경에 대한 궁금증은 더 해갔어요.

 


매일 하나님께 기도하면서 제발 알려달라고 매달렸어요. 우리 옆집에는 저와 똑같이 성경 말씀에 궁금증을 가지고 신앙하는 언니가 있었어요. 얼굴에 걱정이 가득한 언니의 얼굴이 언젠가부터 활짝 피어있었어요.

저는 여느 때와 같이 언니에게 신앙의 답답함을 털어놨습니다. 언니는 신앙을 10년을 하면서 자신도 많이 답답했는데 이제 해답을 찾았다고 했어요.

 

 

저는 ‘성경말씀 몰라도 된다?’는 목사말이 맞냐고 물었어요. 언니는 성경책을 펼쳐 호세아 4장 6절을 보여줬는데요 ‘내 백성이 지식이 없으므로 망하는도다’ 교과서인 성경에 답이 있었어요.

저는 ‘요한계시록은 보지 말라?'는 목사말이 맞냐고 물었어요. 언니는 요한계시록 22장 18-19절을 보여줬는데요 ‘이 책의 예언의 말씀을 더하거나 빼면 성경에 기록된 재앙을 받고 천국에 들어가지 못한다 ‘고 교과서인 성경에 답이 있었어요.

 

 

언니가 제 질문에 대한 답을 해준 것이 아니라 성경이 저에게 답을 줬다는 사실에 놀라지 않을 수가 없었어요.

저는 언니의 소개로 시온선교센터에 등록해서 창세기부터 요한계시록까지 모두 배워 말씀에 대한 갈증은 완전히 해소했어요.

 

 

사도행전 8장에 빌립과 에디오피아 내시의 이야기가 생각나네요. 에디오피아 내시는 선지자 이사야의 글을 읽고 있었죠.

이때 주의 사자가 빌립을 그에게 보내어 읽고 있는 이사야의 글을 깨닫느냐고 물으니 에디오피아 내시는 지도하는 사람이 없으니 어찌 깨닫냐고 했습니다.

 

 

에디오피아 내시는 분명 예루살렘에서 예배도 드리고 가르치는 목사도 있을 텐데 왜 지도하는 사람이 없다고 했을까요?

저 또한 교회 목사님에게 궁금해서 물어보면 대답을 해주지 않아 저에게도 빌립과 같은 분을 보내달라고 기도했어요.

 

 

저의 간절한 기도를 하나님께서 들어주셨을까요? 옆집 언니를 만나게 하여 말씀공부하여 하나님의 말씀을 깨닫게 했습니다.

시온선교센터에서 들은 말씀은 놀라움의 연속이었어요. 그동안 성경을 액세서리처럼 옆구리에 끼고 철없이 다녔던 시절이 후회스러웠어요. 성경말씀이 우리 신앙의 기준이 되어야 하는데 말입니다.

 

 

말씀의 가치를 알고 나니 성경책이 저에게는 세상 무엇과도 바꿀 수 없는 보물이 되었어요. 어찌 보면 신앙인으로서 하나님의 일을 위해 살아가는 것이 가장 가치 있는 인생이 아닐까요?

2천 년 전에 예수님을 믿는다고 한 자마다 모두 순교당했어요. 그 당시 예수님은 최고의 이단이었지만, 예수님의 입에서 나오는 하나님의 말씀은 생명수와 같아서 죽어있는 심령을 살리셨습니다.

 

 

시온선교센터에서 들은 하나님, 예수님의 말씀은 성경을 봐도 그 뜻을 알지 못한 소경이고 귀머거리였던 저에게 찾아와 하나님이 계신 천국으로 인도하여 주셨습니다. 그 이후로 매일 하나님, 예수님께 감사하면서 신앙하고 있습니다.

 

 

지금 돌이켜 생각해보니 내 인생 가장 잘한 일이 바로 성경에 대해 궁금해한 일이라 생각해요. 여러분은 성경에 대해 궁금하지 않으신가요?

성경을 모르는 소경 목사가 성경을 더 모르는 소경 성도를 인도하면 어디로 갈까요? 바로 지옥입니다. 성경 어딜 찾아봐도 말씀 몰라도 된다는 말이 없습니다. 하나님의 말씀 아닌 것은 마귀의 말입니다.

성경은 구약과 신약으로 약속의 글입니다. 약속을 지키려면 약속을 알아야 지킬 수 있습니다. 신천지 예수교회는 약속의 말씀을 가르치며 약속의 말씀이 그대로 이루어진 실상도 가르칩니다.

 

                

 

이 예언의 말씀을 지키는 자가 복이 있다 했으니 약속의 말씀을 알고 지켜 천국의 소망 다 이 루시 길 바랍니다.

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Posted by 별청이
건강정보탐구2020. 4. 5. 19:36


봄의 최대의 적 춘곤증, 싹 다 날려 버려요!!! 



코로나19로 인해 시간의 흐름이 멈춰져 버려 계절의 감각을 느끼기도 전에  봄이 훌쩍 다가와 벌써 4월이 시작 되었어요. 


이쯤 되면 봄의 최대의 적인 졸음(잠) 과의 사투가 시작되지요, 계절의 변화로 인해 봄이 오면 몸이 나른해지고 오후가 되면 졸리고 소화도 잘 안되는 것 같고 업무 의욕이 떨어지고 쉽게 짜증이 나는 경우가 많습니다. 

이러한 현상을 ‘춘곤증’이라고 하지요. 몸이 계절의 변화에 쉽게 적응을 못하는 일시적인 증상이랍니다.  



특히 코로나19로 인해 집 안에 머무는 시간이 많음으로 인해 더욱 쉽게 지치는 것 같아요. 



󰁕 봄의 최대의 적, 춘곤증의 원인은 무엇일까요?


1. 신체의 생리적 불균형 상태 

추위에 익숙해있던 우리 몸의 신진대사 기능들이 봄이 되어 따뜻해지면서 신체기능들이 활발해져서 봄의 환경에 적응하느라 느끼는 피로증상으로 불균형 상태가 되는 자연스러운 생리 현상으로 질병은 아니어요.

보통 2~3주 정도 지나면 자연히 증세는 사라지지만 계속 지속된다면 병원 진료를 받아보는 것도 좋아요. 



2. 많은 활동량의 변화

봄이 되면 낮의 길이가 밤의 길이보다 길어지면서 저녁 늦게까지 야외 활동하는 시간이 많아지다 보니 수면시간이 줄어들어 쉽게 피로를 느낄 수 있어요.



야외 활동량이 많아지다 보면 신진대사가 활발해져 우리 몸에 필요한(무기질, 비타민 B1, 비타민 C 등) 영양소의 필요량이 증가하는데  이때 비타민이 결핍되면 춘곤증을 더 느끼게 되어요.  



3. 생활환경의 변화 (스트레스의 증가)

대부분 3,4월이면 졸업, 취직, 새로운 일을 시작하는 일이  많아짐으로 생활환경에 많은 변화로 인해 스트레스가 있을 수 있어요.  

또, 코로나19로 인해 집 안에 머무는 시간이 많아짐으로 집 밥이 질릴 무렵 특이한 음식이나 약물(건강식품)로도 피로를 유발할 수 있다고 하니 혹시 최근에 새로 복용하기 시작한 것이 있는지 확인해 보아요. 


󰁕 봄의 최대의 적 춘곤증의 증상은 무엇일까요?

대표적인 춘곤증의 증상은 나른한 피로감, 식욕부진, 소화불량, 졸음, 집중력 저하, 권태감, 현기증, 눈의 피로, 불면증, 두통, 손발 저림 등의 증상 



님들은 어떠신지요? 요즘 충분히 잠을 잤는데도 오후에도 졸음이 쏟아지고 자도 자도 피곤하고 나른하고 권태감까지 있어서 갱년기 증상인지 헷갈릴 때가 있어요. 




󰁕 봄의 최대의 적, 춘곤증을 싹 다 날려버리는 방법은 무엇일까요?


1. 평소 규칙적이고 적당한 운동을 합시다.  

운동은 본인의 체력에 맞추어 조금씩 자주 하는 것이 좋아요. 시간 없다는 핑계로 한 번에 몰아서 하지 마세요.

가벼운 맨손 체조, 스트레칭과 산책 (2~3시간 간격) 정도로 긴장된 근육을 풀어주는 것이 효과적이어요. 

수영이나 걷기, 자전거 타기와 같은 유산소 운동, 일주일에 3~5회, 1회 운동 시 30~50분 정도가 적당해요. 



2. 규칙적인 식사와 신선한 채소, 과일 섭취로 건강 유지 해요.

아침 식사는 꼭(!!!) 거르지 마시고 오전에는 물을 많이 마시고, 우유, 달걀, 생선 등 단백질이 풍부한 음식을 골고루 드셔요. 

봄철에는 신진대사가 활발해지면서 평소보다 비타민 소모량이 3∼5배 늘어나서 쉽게 피로하고 나른하고 입맛도 떨어지는데 이때 비타민B, C가 많이 포함된 채소와 신선한 과일을 많이 먹는 것이 좋아요.



비타민B1(탄수화물 대사 도움)은 보리, 콩, 땅콩, 잡곡류 등의 견과류에 많이 포함되어 있고, 비타민C(면역력 도움) 는 채소류나 과일류에 풍부하게 들어 있어요. 



3. 춘곤증을 싹 다 날려버리기 위해서는 잠을 충분히 자야 해요.  


보통 수면 시간은 하루 7~8시간 정도가 적당한데, 사람마다 차이가 조금은 있을 수 있어요. 충분히 숙면을 취하는 것이 중요해요. 만일 밤잠을 설쳤을 때는 점심 식사 후 15~30분 정도 낮잠을 자는 것도 좋아요. 



졸음이 온다고 커피를 너무 자주 마시거나, 각종 모임이나 과식, 음주, 흡연을 하는 것은 오히려 피곤이 더 가중되니 주의하세요. 요즈음은 특히 때가 때이니만큼 어쩔 수 없는 경우는 제외하고는 사회적 거리두기를  실천합시다. 



또 주 중에 부족했던 수면 시간과 쌓인 피로를 주말이나 휴일에 잠을 몰아서 자는 경우가 종종 있는데, 이는 오히려 피로가 더 심해짐으로 질이 좋은 수면시간으로 나 자신을 사랑하자고요. ㅎㅎ



봄의 최대의 적 춘곤증,  싹 다 날려 버려요!!! 



코로나19의 치료 약이 하루빨리 나와서 전 세계적인 전쟁과도 같은 이 사태를 종식시키고 예전의 평범한 일상으로 돌아가고픈 생각은 저뿐만 아니라 모두의 소망이라 생각합니다.   




 


Posted by 진주바라기

 

장에 좋은 음식으로 건강을 챙겨요

 

전에 없던 바이러스인 코로나19가 빠르게 전파되면서 건강에 대한 관심도 높아졌는데요.
코로나19가 아니더라도 바이러스는 우리 주변에 아주 흔합니다. 바이러스는 밝혀진 것만 1400여 종류가 된다고 하는데요. 이 가운데 일부는 백신이 있지만 몇몇은 사람에게 심각한 문제를 일으키지만 대책이 없는 바이러스도 있다고 합니다.


 

바이러스를 모두 막아내기는 사실상 불가능할 정도라고 하는데요.
그렇기 때문에 바이러스와의 싸움에서 이기기 위해서는 면역력이 아주 중요하다고 할 수 있겠죠?

이번 코로나19도 면역력이 강한 사람은 가볍게 지나가지만 면역력이 떨어진 상태에서는 사망에도 이를 수도 있기 때문에 평소 건강관리가 무척 중요한 것 같습니다.


면역력을 높이기 위해서는 충분한 수면과 적당한 운동, 무엇보다 건강한 식습관이 중요한데요. 특히 우리 몸의 면역세포 중 70% 이상이 에 모여 있다는 사실 알고 계셨나요?

그래서 오늘은 장에 좋은 음식을 알아보겠습니다.

1. 사과


사과가 소화불량을 해결하는데 도움을 준다는 사실!
사과를 공복에 먹으면 사과 속 펙틴 성분이 노폐물을 밀어내 장을 깨끗하게 만들어주고 장의 운동성을 개선해 준다고 합니다.
구연산은 위액 분비를 활발하게 만들어 소화를 돕고 비타민, 당분이 많아 피로 회복에도 도움이 된다고 합니다.

2. 매실


매실에는 해독작용을 하는 카테킨이라는 성분이 풍부해서 유해균 번식을 막고 독성물질을 분해하여 장 건강에 도움이 됩니다.
균이 많은 장에 살균작용을 해서 염증을 예방해주고, 위장장애를 개선해주어 배탈이 났을 때 매실액을 따뜻한 물에 풀어 마시면 효과가 있습니다.

3. 브로콜리

 

브로콜리에는 설포라판 성분이 풍부해서 헬리코박터균을 막아주고, 위염이나 위장장애를 막아 주기 때문에 위장 건강에 도움이 됩니다.
또한 비타민C가 함유되어 있어 항산화 작용을 함으로 신진대사 과정에서 생기는 독성물질을 없애준다고 하네요.

4. 고구마


식이섬유가 풍부한 고구마는 수분흡수력이 강해 장의 연동운동을 도와주어 변비에 효과적이고 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움이 됩니다.
고구마 껍질에는 크로로겐과 안토시아닌이 함유되어 있어 항산화 작용을 하기 때문에 껍질째 먹으면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

6. 요구르트


요구르트는 장에 좋은 디저트로 유명한데요. 요구르트에는 프로바이오틱스가 풍부해서 장에 있는 좋은 세균들이 잘 활동할 수 있도록 도와주고 소화작용에도 도움이 됩니다.
하지만 당분함량이 많은 것보다는 적당히 있는 것을 선택하는 것이 좋습니다.

그 밖에도 장에 좋은 음식에는 김치, 된장 등 발효식품이나 식이섬유가 풍부한 바나나, 다시마, 미역, 톳 등 해조류가 좋다고 하네요.


하지만 상당수의 가공식품에는 대부분 색소와 향료 등 화학첨가물이 첨가되어 있는데 이런 화학첨가물은 장속의 유해균의 먹이가 되어 이런 것들을 많이 섭취하면 장속 유해균이 늘어나서 장의 면역력을 떨어뜨려 장 건강이 나빠지게 됩니다.

장 건강을 지키면 면역력도 함께 지킬 수 있으니 장에 좋은 음식 챙겨 드시고 모든 바이러스로부터 우리의 건강을 지키면 좋겠습니다.


 

Posted by 친구하자
건강정보탐구2020. 3. 30. 12:12

 

실패 없는 백종원 순대볶음 황금 레시피

 

신종 코로나로 인해 우리의 일상이 완전히 바뀌었어요.

아이들이 개학이 연기되면서 아이들과 함께 있으니 식사가 걱정인 분들이 많더라고요.

요즘은 인터넷에 모든 레시피가 올라와 있어 마음만 먹으면 실력 발휘할 수 있어요.

 

 

오늘은 실패 없는 백종원 순대볶음 황금 레시피로 요리 실력을 뽐내보려고 해요.

마트에서 구매한 순대는 쪄서 먹기 일수었는데 순대볶음에 도전해봤어요.

재료 손질하는 시간 포함해서 15분 걸렸네요.

 


 

백종원 순대볶음 황금 레시피

 

순대볶음 재료

순대 500g, 당근, 양배추, 양파, 대파, 들깻가루

 

백종원 순대볶음 황금 레시피 양념(밥숟가락 기준)

간장 2, 고춧가루 1, 고추장 1, 올리고당 1,

설탕 1, 참기름 1, 다진 마늘 1, 후추(취향에 따라~)

 

 

먼저 야채 준비를 해요. 대파, 양파, 당근, 양배추를 먹기 좋게 썰어서 준비해요.

 

 

그리고 백종원 순대볶음 황금 레시피 양념을 만들어요.

 

 

양념이 음식의 맛을 좌우하는데 간이 참 중요한 것 같아요.

 

 

이제 본격적으로 순대볶음 요리 시작해 보겠습니다. 팬에 기름을 둘러 열을 가해요.

 

 

그리고 미리 준비해 놓은 대파를 넣어 파 기름 향을 내어 음식의 풍미를 더해요.

 

 

그리고 미리 썰어 좋은 순대를 넣어서 볶아주세요.

 

 

순대가 익어갈 즘에 준비한 야채를 모두 넣어 살살 볶아줘요.

 

 

그리고 대망의 양념소스를 함께 넣어 뒤적뒤적 순대와 야채에 골고루 밸 수 있도록 잘 저어줘요.

 

 

맛있는 냄새가 솔솔 나네요~

이제 야채도 거의 익어가니 마지막으로 들깨가루를 솔솔 뿌려주면 끝.

참고로 깻잎을 넣어야는데 우리 집은 깻잎을 안 좋아해서 패스.

 

 

정말 맛있어 보이죠? 순대의 효능도 함께 알아봐요.

 

해독작용

돼지 내장이 수은, 납과 같은 중금속을 해독하는 작용을 하니 우리 몸의 독을 해독해주네요.

 

빈혈 개선

순대에는 높은 철분이 들어있어 빈혈 개선에 도움이 돼요.

 

간 보호 작용

순대에 비타민B는 우리의 간을 해독하고 숙취해소에도 탁월해요.

 

변비 개선

순대에 야채가 많이 들어있어 섬유질이 풍부하여 변비 개선에 좋아요.

 

 

 

 

 

 

Posted by 별청이
신천지의진실2020. 3. 29. 23:30

 

신천지 해외 성도, 광주 19번째 확진자 관련 Q&A

 

신종 코로나 19 사태가 전 세계로 퍼지면서 이제 안전지대는 없다는 말이 무색할 정도록 심각단계에 다 달았습니다. 정부와 방역당국, 애쓰고 계시는 의료진과 의식 높은 국민들이 하나 된다면 코로나 19 사태가 더 빨리 종식 지을 거라 생각합니다.

 

 

중국 우한에서 시작한 신종 코로나 19 바이러 스는가 1월 20일 우리나라 국내 첫 확진자가 생기면서 국민들은 불안감에 위축된 일상을 보냈습니다.

2월 12일 대통령님께서는 친히 시장을 방문하여 '위축되지 말고 다시 활발하게 일상생활로 돌아가 달라'라고 당부의 말씀을 해주셨습니다.

 

 

신천지예수교회는 1월 28일 '1개월 이내 중국 방문 및 접촉자, 발열, 기침 등 감기 증상자 교회 출입 금지 안내' 1차 공문을 12지파에 공지하였습니다.

그리고 1월 29일에는 '전국 교회 코로나 19 감염 예방을 위한 올바른 손 씻기 광고 1차 시청'을 공지했습니다. 이에 대해 여러 차례 공문이 내려와 모든 성도들이 함께 협력하였습니다.

 

 

하지만 코로나 19 사태가 곧 종식된다는 말과 달리 2월 18일 31번째 대구 신천지예수교회 성도가 확진 판정을 받았습니다. 이에 신천지예수교회는 모든 예배, 전도활동, 모임을 전면 중단 1차 공문을 내렸습니다.

 

 

 

이러한 발 빠른 대처에도 대구 신천지교회에 확진자가 계속 나오면서 모든 언론은 마치 31번째 확진자가 코로나 19의 진원지 인양 보도를 연일 내보냈습니다.

31번째 확진자도 누군가에게 감염되었음에도 사실 확인은 뒷전이고 모든 언론이 하나 되어 마녀사냥이 시작되었습니다.

 

 

 

 

언론인들은 무책임한 보도를 연일 하면서 가짜 뉴스를 전국에 보도했습니다. 가짜 뉴스에 대한 확실한 사실이 검찰에 의해 증명되었음에도 언론은 진실에 대해서는 관심이 1도 없어 보였습니다.

 

 

 

신천지예수교회 첫 확진자가 나오고 나서 질본의 요청에 신천지예수교회 12지파 전 성도, 그리고 교육생의 명단을 빠짐없이 제출하였습니다.

하지만 지자체에서는 이러한 명백한 사실이 드러났음에도 명단 누락이란 누명을 신천지에 뒤집어씌웠습니다.

 

 

이에 신천지예수교회 총회장님이 친히 기자회견을 열어 명단누락에 대한 해명을 하였으나 그자리에 참석한 기자들은 진실에 대해 관심이 없어보였습니다.

신천지예수교회는 국내,외 성도 24만여명이 있습니다. 이중 국내성도 21만 2천여명이며 해외성도 3만3천281명입니다.

 

 

신종코로나19가 전세계에 퍼지면서 해외에 있는 신천지 성도들이 입국하게 되었습니다.

그중 콜롬비아에서 입국한 성도는 무증상이었으나 교회에서 검사 권유로 조선대병원 선별진료소에서 검사를 받았는데 코로나확진판정을 받고 현재 병원에 입원하여 치료 중에 있습니다.

 

 

콜롬비아에서 입국한 광주 19번째 확진자는 질본에 제출한 국내성도 명단에는 당연히 없고 해외성도 명단에 있음으로 교회에서는 확진된 내용을 당국에 즉각 알렸습니다. 하지만 또 다시 명단누락이라는 보도가 나와 아래 내용 올려드립니다.

 

 

신천지예수교회는 정부와 방역당국에 적극 협조할 것을 약속합니다. 이는 모든 국민의 생명과도 연관되기에 끝까지 최선을 다하겠습니다.

신천지예수교회에서 많은 확진자가 나온 점에 대해서는 정말 고개 숙여 사죄합니다.

더 이상의 확진자가 나오지 않도록 개인위생, 사회적 거리두기에 적극 동참하여 코로나19 속히 종결되기를 간절히 기도합니다.

 

Posted by 별청이
신천지의진실2020. 3. 27. 15:45

 

3월 26일 서울시 브리핑 관련, 팩트체크

 

 

신천지예수교회는 2월 18일 이후, 모든 예배와 모임을 중단했습니다. 신천지예수교회는 12지파와 교육생 명단을 모두 제출하여 정부와의 협조를 최우선으로 생각하고 실천하고 있습니다.

 

 

중국 우한에서 시작한 신종 코로나 바이러스는 지구촌을 패닉상태로 만들었습니다. 지구촌 최대의 위기라고 할 수 있을 만큼 전염확산이 상상할 수 없을 정도로 늘어나고 있습니다.

신종 코로나 19는 사람의 생명도 앗아갈 정도로 국민을 위협하고 있습니다. 정부와 방역당국은 국민의 안전과 생명을 위하여 최선을 다해주시길 간곡히 부탁드립니다.

 

 

신천지예수교회는 정부가 코로나 19 사태 경계단계를 내리기 전부터 12지파에 여러차례 공문을 내려 경각심을 높였습니다. 신천지예수교회는 코로나 19 사태가 종결짓는 그 날까지 최선을 다하여 정부와 방역당국에 협조를 할 것입니다.

3월 26일 서울시 브리핑을 들어보니 잘못 보도된 부분이 있어 올려드립니다. 신종 코로나 19 함께 이겨냅시다~라는 말처럼 성숙한 시민의식으로 함께 이겨내는 것이라 생각합니다.

 

3월 26일 서울시 브리핑 관련, 팩트체크

 

 

 

 

Posted by 별청이


호흡기 면역력을 높이는 밥상 위의 보약 무 


 

 


코로나 바이러스로 인해 우리의 일상이 새로운 사회 현상(사회적 거리두기, 손 자주 씻기, 마스크 하기) 등으로 이어져 적응이 되지 않는 요즘입니다. 

 



 

코로나 바이러스 주요 증상 중 기침, 가래 인후통을 호소하는 사례가 많아 호흡기 질환에 대한 관심이 많아짐에 호흡기 면역력을 높이는 음식에 대해 이야기를 해보도록 하겠습니다. 



 

우리 몸 중에 호흡기 면역력을 높이는 밥상 위의 보약인 ‘무’에 대해 알아보기 전에 라 떼(나 때는 말이야!!) 이야기 하나 할까 합니다.  


아버지께서 저녁 먹은 후에 출출할 때 뒷마루 창고에 가셔서 종아리만 한 무와 홍시를 가져다가 껍질을 벗겨 조각조각 내어  ‘아드득, 아드득’ 소리를 내시며 드시던 무, 어찌나 맛있게 드시던지 옆에서 저절로 군침이 돌아 자동으로 손이 가서 집어먹어보았어요. 

 

어찌나 시~~원하고 달고 맛있던지 지금의 달달한 아이스크림과 비교가 안 됩니다. ㅎㅎ   

 




● 무에 대해 알아보기 전에 꿀 팁( ♬ )을  공유하자면 


★ 무를 이렇게 먹으면 무조건 OK


▶ 부위 별로 골라 조리하면 맛도 영양도 OK

▶ 무 껍질, 무, 우려낸 국물까지 먹으면 OK

몸이 냉한 사람은 익혀 먹으면 OK

▶ 오래 보관할 땐 흙 묻은 채 종이에 싸서 그늘에 두면 OK

 



★ 무 부위별 조리법 ★ 


겨울 무는 조직이 단단하며 단맛이 강하여 어떤 요리도 가능

여름 무는 조직이 연하고 매운맛이 강함으로 단 맛을 첨가하여 요리


▶ 윗부분   - 단 맛이 강함 : 샐러드, 무채, 동치미 

▶ 중간 부분 – 조직이 단단하고 치밀함 : 뭇국, 조림, 전골 

▶ 아랫부분 – 매운맛과 단 맛이 강함 : 무나물, 익힘 요리, 절임용 

 




★ 무에 들어있는 영양소와 효능 ★


1. 비타민 C ( 감기 예방. 면역력 강화, 노화 방지, 독소 배출) 


비타민 C 하면 귤이나 레몬 등에 많이 들어있다고 생각하지만 무에 가장 많이 들어 있는 것이 비타민 C랍니다. 

비타민 C의 함량이 20∼25㎎ (겨울철 비타민 공급원으로 중요한 역할)


특히 무 껍질에는 무속 보다 비타민이 2.5배 정도 많이 들어 있어 감기 예방과 면역력 강화에 도움을 주고 활성산소를 억제시켜 주어 염증이나 노화 방지에 좋아요. 또 니코틴을 중화시켜 이뇨 작용을 통해 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 주는 효과가 있어요. 

 




2. 메틸 메르캅탄, 시니 그린 성분 ( 기관지 예방, 감기 예방 )

 

메틸 메르캅탄 성분(감기 균 억제 기능) 감기 예방, 시니 그린 성분( 기관지 내  점막을 보호) 감기나 기침, 가래, 인후 통에 효과가 있어요. 기관지염이 심할 때 무 즙을 꿀에 타서 드시면  효과가 좋아요.

 




3. 디아스타아제, 아밀라아제 성분( 소화촉진, 천연 소화제) 


단백질이나 지방을 분해하는 효과가 뛰어나 속이 더부룩할 때 나 설사를 할 때 무를 먹으면 소화가 잘 된답니다. 단 열에 약하므로 생으로 드시길 권장해요.  


밀가루 음식이나 기름진 음식을 먹을 때 무와 함께 먹는 것도 아주 좋은 방법이겠죠? (치킨 시키면 치킨 무와 함께 오는 이유가 여기 있어요.^^)

 

 



4. 이소티오시아네이트, 글루코시놀레이트 성분 (항암 작용)


무에 매운맛을 내는 성분(무의 끝부분)으로 혈전이 생기는 것을 방지하고 발암물질을 해독하는 작용 및 암(식도암, 대장암, 간암 등)을 예방하는 효능이 있어요. 


글루코시놀레이트 성분은 발암물질 억제 및 종양 성장 및 전이 방지 등 항암과 관련된 작용을 하며 실제로 여러 연구에서 무는 다양한 암의 발병 위험을 감소시키는 것이 입증이 되었으며 암 예방에 뛰어난 식품으로 알려져 있어요.  

 

 




5. 수분과 섬유질이 풍부( 다이어트, 변비 예방 ) 

 

무에는 수분이 94%나 들어 있고 지방이 적어 체중 감량에 탁월한 식품이에요. 무의 칼로리는100 그램에 19 칼로리라고 하니 다이어트 식품임을 인정할 수밖에 없네요. 또한 섬유질이 풍부하여 몸의 신진대사를 활발하게 만들어 변비를 해결해 주는데 무의 뿌리 부분에 섬유질이 많이 들어있어요. 

 




6. 미네랄과 칼슘 풍부 (면역력 강화, 골다공증 예방)


무에는 비타민이나 무기질이 많아 신진대사를 활발하게 하고, 혈액순환을 촉진시켜 면역력이 강화되는 효과가 있어요. 평소에 무를 챙겨 드시면 겨울이나 환절기감기 예방에 도움이 되겠죠!


무의 줄기와 잎 부분에 비타민A, C, E가 풍부하게 들어있어 혈액순환에 도움이 되어요. 


무에는 예상외로 칼슘 성분이 많아 평소에 무를 많이 먹으면 골다공증을 예방할 수 있어요. 성장기 어린이에게도 좋을 것은 당연한 이치!!

 

 




7. 베타인 성분 ( 간 보호, 숙취 해소 )

 

베타인은 간을 보호하고 숙취 해소(알코올분해)해줄 뿐만 아니라 지방 대사에 중요한 담즙 산의 분비를 활성화해 간 지방이 축적되는 것을 막아주고 지방 때문에 발생하는 간질환을 막아줍니다. 

 



★무 주스 만들기 ★


1. 무를 껍질째 깨끗이 씻어 믹서기에 갈기 좋은 크기로 자른다. 

2. 자른 무를 믹서기에 갈고 즙을 낸다. 

3. 무 즙에 올리고당과 레몬즙(피로 회복)을 첨가해서(기호에 따라) 마신다.

4. 설탕보다 올리고당을 추천 (무 즙에는 아무 맛도 안 나기 때문)

5. 하루 섭취량 8g 적당함, 15g 이상 먹으면 설사와 복통 유발 (출처: 네이버)

 



 

무가 이렇게 좋은 밥상 위의 보약인 줄 미쳐 몰랐네요. 특히 호흡기와 면역력을 높이는 채소라고 하니 더욱 자주 먹어야 할 것 같아요. 

 

요즘 같은 시기에 딱 좋은 무 많이 드시고 건강하고 평범한 일상이 되시기를  간절히 바랍니다. 감사합니다. 

 


 


 


 


 


Posted by 진주바라기

 

많이 먹으면 건강 이상을 부르는 음식들


 

적게 먹어도 문제, 많이 먹어도 문제. 평소 나의 식습관이 어떠한지 솔직히 자신도 잘 모르는 경우가 있어요. 지피지기 백전백승이란 말이 있듯. 나 자신의 식습관을 제대로 알면 건강하게 살아갈 수 있지 않을까요.

 

 

 

 

많이 먹으면 건강 이상의 부르는 음식이 아니라 많이 먹으면 건강 이상을 부르는 줄 알면서도 먹는 음식을 소개합니다.

 

 

 

 

커피

 


 

아침 일어나면 모닝커피, 회사 가면 충전 커피, 점심 먹고 나면 후식 커피, 오후에는 다시 충전 커피, 친구와 수다 커피.... 커피는 우리의 일상에 물과 같은 존재가 되었어요.

 

 

 

 

커피를 많이 마시면 어떨까요?

어지러움, 두통, 구토, 심장질환을 일으켜요. 커피를 적당한 양은 우리에게 충전이 되지만 과하게 먹으면 우리에게 독이 되어 건강을 해치게 돼요.

 

 

 

 


소금

 

 

소금은 우리 음식에 없어서는 안 되는 것 중 하나죠. 없어서는 안 되지만 과다 섭취의 원인이기도 하죠. 우리나라가 나트륨 과다 섭취 1위, 심각한 수준에 이른 것 같아요.

 

 

 

 

김치, 젓갈, 된장, 찌개 등 음식은 소금이 많이 들어가 있어 적당히 섭취하되 많이 섭취했다 생각이 들면 물을 많이 마셔 체내 수분을 희석하여 나트륨 수치를 낮춰야 해요.

 

 

 

 


고기

 


 

요즘 코로나 19 사태로 면역력 높이는 음식으로 돼지고기를 많이 드시는데요. 적색육류에는 아연, 철분, 비타민B, 단백질이 풍부해서 면역력 높이는 음식으로 제격이에요.

 

 

 

 

하지만, 고기를 불에 구워 먹거나 숯불향을 입혀서 먹으면 발암물질이 생기기에 물에 푹 삶아서 먹거나 쪄먹는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

빵, 과자

 


 

집에 있으면 입이 심심할 때 먹게 되는 빵, 과자. 왜 이렇게 맛있게 만들었는지^^ 트랜스지방이 동맥경화를 일으키는 건 다 아시죠?

 

과다 섭취 시 대장암, 유방암에 걸릴 가능성이 커지니 빵, 과자는 멀리 하시길 바라요.

 

 

 

 

콜라, 사이다

 


 

인공감미료가 들어있는 음료수는 가당 음료도 있고 인공감미료가 들어간 음료도 있어요. 가당 음료를 과다 섭취 시 소화 기저질환을 일으키며 인공감미료가 들어간 음료를 과다 섭취 시 심혈관질환 발병률을 높여줘요.

 

 

 

 

이는 가당 음료 성분이 혈관 내 염증을 유발하며, 인공감미료 성분은 포도당, 혈당 조절하는 인슐린 활동을 억제하니 우리 건강을 해치는 주범입니다.

 

 

 

 

다 알고 있는 내용이라고요?

어찌 보면 가장 기본적인 것이 우리의 건강을 지킬 수 있는 지름길이란 생각이 드네요. 몸에 해로운 것은 멀리하고 건강을 부르는 음식은 가까이하되 과하지 않게 즐긴다면 건강한 나를 만들어가는 건 가장 쉬운 일이 되겠죠.

 

 

 

 


 


 

Posted by 별청이

진짜 바로 알자!!!

사람들이 신천지로 몰려가는 이유 



코로나19 사태로 많은 사람들이 육체적, 정신적인 고통으로 하루하루를 보내고 있습니다. 얼른 고통으로부터 벗어나 평범한 일상생활을 하고 싶습니다. 코로나 바이러스를 퇴치하는 치료 약이 빨리 나왔으면 하는 바람입니다.



이번 우한 코로나 사태로 신천지예수교회가 전 세계에 보도되어 신천지를 모르는 사람이 없게 되었습니다.


매일 보도되는 뉴스를 본 국민들은 신천지예수교회 성도 수가 많은 것에 놀라고 현수막에 십만 이상의 수료식을 거행하였다는 것에 또 한 번 놀랐습니다.



신천지예수교회 성도는 21만 명이고 교육생들까지 포함하면 31만 명 정도가 됩니다. 기존 교회는 성도수가 급감하고 있는 반면 신천지예수교회는 성도가 해마다 급증하고 있습니다.



이 많은 사람들이 신천지로 몰려가는 이유는 무엇일까요? 

성경에 근거해서 말씀드리겠습니다. 



신천지예수교회 증거 장막 성전은 성경에 약속한 교회의 명칭이며 새 하늘 새 땅 새 나라 새 민족 12지파가 있는 곳입니다. 


신약 성경의 새 약속(언약)인 요한계시록의 실체가 있는 약속의 성전과 약속의 신학(성경), 약속의 목자가 있는 곳입니다.  




1. 신천지예수교회에는 약속의 성전이 있습니다. 


구약(옛 약속) 예수님이 오셔서 다 이루셨습니다.( 요 19: 30) 

신약(새 약속)은 예수님의 대언의 사자 약속의 목자가 다 이루셨습니다.( 계 21: 6)


하나님이 계신 곳은 하늘나라 곧 천국입니다. 바로 하나님이 거하시는 성전인데요. 구약의 약속대로 2천 년 전 하나님은 예수님을 성전 삼아 이 땅에 오셨습니다. 하여 구약에 약속한 성전은 바로 예수님이었습니다. 



 구약에 약속한 성전인 예수님께 가야만 천국에 가는 것이고 하나님과 함께 살 수 있는 것입니다.


신약의 약속대로 오늘날 하나님, 예수님은 새 하늘 새 땅(신천지)에 오신다고 계시록 21장에 약속하셨습니다. 신천지가 바로 신약에 약속한 성전입니다.



약속한 성전에 들어가려면  하나님의 씨로 나야 하고 추수되어야 하고 인 맞아야 하고 12지파에 소속되어야 합니다.


신천지예수교회에는 12지파가 있고, 달마다 추수하고 인 쳐서 첫 열매를 맺고 있는 곳입니다. 그러므로 이곳이 약속의 성전인 것입니다. 



2. 신천지예수교회에는 약속의 신학이 있습니다. 


신학은 이 세상의 학문이 아닙니다. 인문학은 사람에게서 배울 수 있지만 신학은 신에게 배우는 학문입니다. 모든 학문은 교과서가 있듯이 신학에도 교과서가 있습니다. 바로 성경입니다.


성경은 구약과 신약으로 약속의 말씀입니다. 하나님의 말씀이기에 하나님이 알려주지 않으시면 아무도 알 수 없는 것이 신학입니다.



말씀 밖에서 주여 주여 한다고 다 천국 가는 것이 아니고 하늘에 계신 아버지의 뜻대로 행하는 자라야 천국 갈 수 있다고 (마 7:21) 하셨습니다.  

즉 성경 안으로 들어와야 한다는 것입니다. 

그리고 히브리서 8장에 새 약속(언약)을 주셨는데 이 약속을 생각과 마음에 새겨야 내 백성이 된다고 합니다. 



신천지예수교회에 약속의 신학이 있는 이유


하나님과 예수님이 신천지에 계시기 때문입니다. 계시록 5장에 보니 일곱인으로 봉한 책이 있는데 천상천하에 아무도 모른다고 했습니다. 하지만 예수님께서 봉한 책을 취하셔서 10장에 천사를 통해 요한에게 주어 많은 백성, 나라, 방언, 임금에게 전하라고 했습니다.



신천지예수교회 12지파에 소속되기 위해서는 6개월 동안 신학 선교 센터에서 공부한 후, 시험을 보고 90점 이상 맞아야 됩니다. 신천지교회에 온다고 아무나 신천지 성도로 받아 주지 않습니다.



인류 최고 신학, 하늘의 교육인 약속의 신학을 배워야 하나님의 천국 언어를 알고 하나님의 비밀과 하나님의 뜻과 목적을 알 수 있습니다.



2019년에는 신학 선교센터에서 교육을 받고 수료한 인원이 십만이 넘습니다,


이단이라고 핍박을 해도, 강제개종 교육을 해도, 이단 프레임을 씌워 핍박을 해도 신천지는 사람들이 몰려오는 이유는 바로 신천지에서만 신학을 배울 수 있기 때문입니다. 




3. 신천지예수교회에는 약속의 목자가 있습니다. 


구약의 약속의 목자는 예수님이셨습니다. 신약 약속의 목자는 바로 신천지 예수교회 총회장님이십니다. ‘나 예수는 교회들을 위하여 내 사자를 보내어 이것들을 증거하게 하였노라 (계 22:16)’ 이 말씀대로 오신 예수님의 사자이신 신약의 약속의 목자이십니다. 




예수님이 구약의 약속대로 오셨기 때문에 약속의 목자이며 오늘날 신약의 약속대로 오신 목자가 약속의 목자이겠죠. 약속의 말씀을 알지 못하면 약속의 성전도 약속의 목자도 알아보지 못합니다. 마치 2천 년 전 예수님을 알아보지 못하고 십자가에 못 박은 유대인처럼 말입니다.



4. 우리 교회의 목사는 약속의 목자일까요?


하나님은 한 분이십니다 


오늘날도 마찬가지로 신학교는 나왔지만 목사님들의 설교를 들어보면 ‘이럴 것입니다. 저럴 것입니다. 아마도...’ 라는 자신의 생각을 전하고 있습니다. 



하나님도 한 분, 성경도 한 권인데 왜 목사님마다 해석이 다른지 성도들은 헷갈릴 수밖에 없습니다. 천국 가는 길은 하나일 텐데 천주교, 감리교, 장로교, 성결교, 침례교...도대체 어떤 교단이 참일까요?



하나님이 함께 하셨다면 성경의 뜻이 하나가 되어 해석하는 것이 하나일 건데 해석하는 것이 다 다르다면 하나님이 함께 하는 것이 아니라는 것입니다. 그러므로 사람의 생각이 들어 간 책인 주석은 하나님의 말씀이 아닌 사람의 생각인 것입니다. 



요한계시록에는 다시 오시는 예수님이 어떻게 오실 것인지, 어디에 오실 건지에 대해 세세히 기록해 놓으셨습니다. 하여 계시록의 말씀을 가감하면 천국을 못 간다고 했습니다.(계시록 22장 18-19)



여러분들이 다니는 교단에서는 계시록을 가르치십니까? 천국을 목적으로 신앙을 하는데 말입니다. 이것을 보고라고 기성교회는 약속한 성전도 약속한 신학도 약속한 목자도 없음을 증명합니다, 



신약의 약속대로 오신 약속의 목자는 예수님께서 인 떼시고 그 책에 기록된 예언의 뜻과 성취된 실상의 말씀을 약속의 목자에게 주시고 약속의 목자는 이 실상을 밝히 증거하고 계신 분이십니다. 



신약의 약속의 목자라는 근거는 무엇일까요? 

계시록 전장의 사건을 실상으로 다 보았고 

계 1장 2절에서 종들에게 자기의 보고 들은 것을 증거하는 자요 

계 2-3장에서 편지 보낸자 이고

계 4장에서 하늘에 올라간 자요 

계 10 장에서 책을 받아먹은 자이며 

계 12장에서 용과 싸워 이긴 자요

계 22장에서 교회들에게 보냄을 받은 예수님의 사자입니다

 


신천지 예수교회 성도들은 약속한 목자를 통해 약속한 말씀을 듣고 각 족속과 방언과 나라와 임금 중에서 하나님의 씨로 나서 추수되어 인 맞고 12지파에 소속되어 하나님의 새 나라 새 민족 새 하늘 새 땅 신천지 증거장막성전에 모인 처음 익은 열매들입니다.  



신천지로 와서 직접 보고 듣고 확인하십시오. 구원은 하나님께 있습니다. 하나님이 계신 신천지로 오십시오.


진짜 바로 알자!  신천지로 사람들이 몰려오는 이유를 아셨습니까!!

당신도 올 수 있습니다. 언제나 환영합니다. 할렐루야!


방문해주셔서 감사합니다.

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Posted by 진주바라기